О книге: Нарядная книга для настроения, или Самокоучинг на каждый день; ООО "Издательство Астрель", 2017
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Фарба Елена Олеговна, Милачич Ю. |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Издатель | ООО "Издательство Астрель" |
| Год издания | 2017 |
| Серия | Креативная книга для саморазвития |
| Кол-во страниц | 208 |
| Раздел | Популярная психология |
| ISBN | 978-5-17-096815-2 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 208 |
| Бумага | Офсетная |
| Формат | 235.00mm x 162.00mm x 16.00mm |
| Вес | 0.45кг |
| Страниц | 176 |
| Переплёт | мягкий |
| Размеры | 16,30 см × 23,50 см × 0,99 см |
| Тематика | Характер, темперамент, талант |
| Тираж | 2000 |
Где купить
Последняя известная цена от 239 р. до 2100 р. в 6 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 660 р. | 02.03.2022 |
| book24 | 597 р. | 06.04.2025 |
| ЛитРес | 239 р. |
Описание
Эта книга станет вашим незаменимым помощником в управлении своим настроением. В результате работы с книгой вы обретаете себя как гармоничную личность. А значит - возможность решать разные жизненные задачи с легкостью, удовольствием и, конечно, с юмором!
В книге вы найдете разнообразные техники арт-коучинга: сторителлинг, продвигающие коучинговые вопросы, вдохновляющие "рисовалки" и метафорические карты. Благодаря этим техникам вы получите доступ к самым лучшим ответам на важные для вас самих внутренние вопросы вместе с ключами управления своими эмоциями!
"Эта книга - настоящий витаминный коктейль позитива!"
PCC ICF, директор представительства Международного Эриксоновского Университета Коучинга Анна Лебедева
"Никакая это и не книга. Это ваша новая подружка. Такой живой fresh! Потрясающе интересно и полезно."
Автор и руководитель Международной Школы Бизнес-тренеров ICBT, кандидат психологических наук Жанна Завьялова
Смотри также о книге.
Отзывы (5)
- Кузьминова Екатерина — 19 Марта 2018
Честно сказать, купилась на красивую обложку и слова "нарядная книга для настроения".
И впечатление двойственное. Я не поклонница коучингов. Но слово "самоучитель" зацепило.
Для людей, которым нужен эмоциональный всплеск - самое оно. Эту книгу отличает именно эмоциональный настрой и позитив.
По тексту четко прослеживается два подхода.
Один академический: вопросы самому себе, которые направлены на прояснение в сознании собственного "я".
Другой - юмористический и художественный. Через образы и настроение начинаешь видеть и себя. Именно этот, подход делает эту книгу не похожей на другие такого же плана произведения результата психологических изысканий.
Особенно хочется отметить иллюстрации. Они не только оживляют книгу, но и создают настроение, без них было бы скучновато. Надписи к ним, созданные художественные образы делают эту книгу настроенческой и книга тем самым оправдывает свое название.
А "истории от настроения" - вообще улет )))
Если бы эту легкость и позитив перенести на академическую составляющую книги, то отвечать на вопросы и вообще начать думать о поставленных задачах было бы легче.
А еще мне кажется, что не хватает какой-то раскраски-антистресс к этой книге. Смотришь на обложку и хочется что-нибудь пораскрашивать.
Вроде как можно раскрашивать метафорические карты. Но, они в конце книги... и их вроде как надо разрезать. Намного удобнее, если бы они уже были разрезаны и лежали бы в конверте книги или еще как-то... а то я так особо и не поняла как ими пользоваться (((
В итоге, если вы задались целью поработать над собой, то, наверное, книга поможет: изложен классический подход, как во всех тренингах этого плана. Если вы человек настроения и вообще хотите позитива, то точно его найдете. Разделы "История от настроения" и "Напиши историю" смотивируют на нетривиальный взгляд на себя и, возможно, вы действительно что-то начнете делать. - Александрова Виктория — 4 Октября 2017
Яркие, положительные эмоции получила от уморительных рассказов и иллюстраций, я бы сказала, что они то и "провели" меня по книге. Атмосфера юмора и легкости быстро и весело захватила в мир девичьих рассуждений, очень поучительных, между тем!!! Хочется узнать, что там у девчонок дальше происходило...?. Честно сказать, для меня техники (особенно с вопросами) и юмористические зарисовки из жизни не соединились, а наоборот. Все время отвлекалась на мысль, что хорошо было бы четко разделить книгу на две части и сначала провести время на радостной волне, не спотыкаясь об академическую ритмику вопросов, а уж затем перейти к внимательному изучению важных заданий.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "АСТ"
Категория 191 р. - 286 р.
Книги: Популярная психология
Категория 191 р. - 286 р.