О книге: Офисная йога Снятие усталости на рабочем месте; Диля, 2003

219 р.

Издатель: Диля
ISBN: 5817403056
Книги: Здоровый образ жизни. Фитнес
ID:1887340

Рейтинг:

(5/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (1)

О книге

Параметр	Значение
Переплет	Мягкий переплёт
Издатель	Диля
Год издания	2003
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	192
Страниц	192
Переплёт	мягкий
ISBN	5817403056,978-5-8174-0305-3
Размеры	13,00 см × 20,00 см × 1,00 см
Формат	130x200мм
Автор(ы)	Фридебергер
Тематика	Йога и пилатес
Раздел	Здоровый образ жизни
Количество страниц	192
Вес	0.14кг

Где купить (2)

Цена от 219 р. до 219 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	219 р. 263 р. -17% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 15.02.2026

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	219 р. 263 р. -17% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 15.02.2026

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	899 р. Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 17.06.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
book24	219 р.	15.02.2026

Описание

В этой книге ряд основных приемов и стоящих за ними принципов йоги применены к распорядку трудового дня. Это своего рода руководство по выживанию для тех, кто прикован к письменному столу, это практическое пособие, позволяющее совершать простые движения гимнастики йоги, не покидая рабочего места и затрачивая всего несколько минут в день, чтобы снять напряжение, создавшееся в процессе трудовой деятельности.

Офисная йога Снятие усталости на рабочем месте - фото №1

Смотри также о книге.

Отзывы (1)

Владимир — 27 Августа 2023

5/5

Заказал из любопытства. В итоге, ни разу не пожалел. Симпатизирую и увлекаюсь йогой, поэтому данный вариант пришелся по душе. Рекомендую к ознакомлению всем, кто по ходу рабочего дня пытается как-то отвлечься от монотонности в работе.