О книге: Терапия нервных путей. Как освободить свой мозг от власти гнева, стресса, боли, желания; Диля, 2006

199 р.

Издатель: Диля
ISBN: 5885034702
Книги: Другие издания
ID:1913216

Рейтинг:

(5/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (0)

О книге

Параметр	Значение
Переплет	Мягкий переплёт
Издатель	Диля
Год издания	2006
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	192
Страниц	192
Переплёт	мягкий
ISBN	5885034702,978-5-88503-470-8
Размеры	12,50 см × 20,00 см × 0,50 см
Формат	84х108/32
Автор(ы)	Маккэй, Харп
Тематика	Другие издания
Тираж	5000

Где купить (2)

Цена от 199 р. до 199 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	199 р. 239 р. -17% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 31.12.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	199 р. 239 р. -17% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 31.12.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	2064 р. Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 24.06.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

Описание

Чувствовали вы когда-нибудь себя свободным от власп гнева, страха, боли и желаний? Терапия нервных путей -это программа самопомощи из пяти ступеней, основанна на новом методе когнитивно-поведенческой психотерапш или КПТ. На сегодняшний день КПТ признана самой быстро и эффективной формой терапии. Кроме того, это едино венный успешный вид лечения без применения медика ментов — это доказано экспериментами.

.Эта книга поможет вам:

.• Научиться сознательно управлять своим настроением

.• Обратить вспять разрушительные реакции, вызванные стрессом

.• Контролировать свой гнев, страх, желания

.• Изменить негативные или устаревшие эмоции, ставшие привычкой

.• Быть уверенным в том. что вы можете справиться практически с чем угодно

Смотри также о книге.