О книге: Форрест-йога: танец с драконами: Революционные практики исцеления тела и духа; София, 2014
от 211 р. до 583 р.
- Издатель: София
- ISBN: 978-5-906686-21-3
- Книги: Эзотерика, астрология, фэн-шуй
- ID:1953756
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Форрест Ана |
| Переплет | 200.00mm x 126.00mm x 21.00mm |
| Издатель | София |
| Год издания | 2014 |
| Кол-во страниц | 352 |
| автор | Форрест Ана |
| год выпуска | 2014 |
| количество страниц книги | 352 |
| ISBN | 978-5-906686-21-3 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 145х200 |
| переплет | мягкий |
| Раздел | Восточная медицина |
| Количество страниц | 352 |
| Формат | 200.00mm x 126.00mm x 21.00mm |
| Вес | 0.22кг |
| Страниц | 352 |
| Переплёт | мягкий |
| Переводчик | Трегубова Д. |
| Размеры | 12,40 см × 20,00 см × 2,20 см |
| Тематика | Восточная медицина |
| Тираж | 3500 |
| Издательство | София |
Где купить (2)
Цена от 211 р. до 583 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 200 р. | |
| Magic-kniga | 273 р. | |
| book24 | 194 р. | 21.05.2022 |
Описание
Эта книга - вызов общепринятым представлениям о йоге! Описанная здесь уникальная йогическая практика позволяет использовать стрессовые энергии обыденной жизни для телесной, эмоциональной и духовной трансформации.
Форрест-йога учит общению с собственным телом и, посредством тела, - с Духом. Она исцеляет, расширяет возможности тела и сознания, и помогает жить в полную силу.
Благодаря этой практике ее автор Ана Форрест победила тяжелейшие болезни и стала одной из ярчайших звезд современной йоги.
Смотри также о книге.
Отзывы (6)
- Лия Берг — 18 Сентября 2018
Эта книга помогла мне разобрать многие вопросы уже по пути чтения и даже еще без применения йоги. В ней сформулированы такие четкие и точные установки "пути война", которые помогают прямо сейчас. Книга очень хорошо мотивирует. Вообще эта методика интересно собрана, - автор была ученицей лично у Айенгара, и в то же время многие годы обучалась целительству у тольтеков. Соединяются знания Индии и северо-американских индейцев. Ана Форест описывает положения йоги с точки зрения работы с болью (и физической, но в первую очередь душевной). Она рассказывает как работает та или иная асана для выявления блоков в психике, и затем как с ними работать. Или какая асана поможет в момент боли (физической или психической). Есть в книге и асаны и установки для работы с лишним весом и многими другими вопросами.
- Анастасия Александровна — 16 Сентября 2017
Если вы думаете, что эта книга из разряда "прочитал-попробовал-не получилось-пошёл дальше-забыл", то глубоко ошибаетесь!
Книга создана таким образом, что, с одной стороны, это очень откровенный, личный и мощный дневник женщины, пережившей многое (как и большинство из нас), а с другой стороны - учебник психологическо-эмоционально-духовно-телесной анатомии, отдельные главы из которого нельзя игнорировать. Не узнав строение своей руки, вы не сможете определить точное местонахождение боли и вправить вывих.
В этой книге - то же самое: не научившись азам понимания себя, своих страхов, своей скрытой боли, ярости и других негативных эмоций,не получится прервать ежесекундное разрушение.
Книга для тех, кто готов заниматься своей жизнью. Кто готов отказаться от алкоголя, сигарет, переедания. Кто готов к паническим атакам в автобусе и желаниям разреветься прямо на работе. Кто готов к тому, что по мере прогресса, пусть даже минимального, физическая боль усилится - ибо старые раны будут потревожены. Книга для тех, кто готов не сдаваться!
Добавить отзыв
Книги: Восточная медицина - издательство "София"
Категория 168 р. - 253 р.
Книги: Восточная медицина
Категория 168 р. - 253 р.