О книге: Йога для позвоночника и суставов; Питер, 2016

от 259 р. до 299 р.

  • Издатель: ПИТЕР
  • ISBN: 978-5-496-01788-6
  • Книги: Домашняя медицина
  • ID:1965377
Где купить

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвёрдый переплёт
ИздательПитер
Год издания2016
Возрастные ограничения12
СерияМир йоги
Страниц176
Переплёттвердый
ISBN978-5-496-01788-6,978-5-91180-334-6
Размеры21,50 см × 14,50 см × 1,00 см
Формат211.00mm x 144.00mm x 12.00mm
ТематикаВосточная медицина
Тираж1500
Язык изданияРусский
Кол-во страниц176
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT


Где купить (2)

Цена от 259 р. до 299 р. в 2 магазинах

МагазинЦенаНаличие
259 р.
Электронная книга Кэшбэк до 6.5%

07.08.2025
299 р.
359 р. -17% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

04.08.2025
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
419 р.
03.09.2021
OZON
1101 р.
24.06.2024

Описание

Желание улучшить свое здоровье - основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать - использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.

Смотри также о книге.

Отзывы (6)


  • 3/5

    Как то всё очень поверхностно описано. И йога на уровне деревенской зарядки и сама подача не мативирующая. Сомневаюсь что это действительно укрепит позвоночник.

  • 3/5

    Не понимаю, как можно подойти к написанию Книги настолько безответственно с научной точки зрения. Кифоз, как и лордоз являются нормальным состоянием позвоночника в соответствующих отделах. Есть понятие гиперкифоз и гиперлордоз – они являются отклонением от правильной осанки человека и требуют терапии.

Все отзывы (6)



Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Фитнес-йога - издательство "ПИТЕР"

Книги: Фитнес-йога

Категория 207 р. - 310 р.

закладки (0) сравнение (0)

11 ms