О книге: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте; Эксмо, БОМБОРА, 2021

от 299 р. до 799 р.

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-112946-0
Книги: Саморазвитие и личностный рост
ID:7326480

Рейтинг:

(5/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (8)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Шерил Пол
Переплет	Твёрдый переплёт
Издатель	Эксмо, БОМБОРА
Год издания	2021
Возрастные ограничения	18
Кол-во страниц	320
Серия	Практическая психотерапия
Страниц	320
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-04-112946-0
Размеры	60x84/16
Формат	140x205мм
Тематика	Психотерапия
Тираж	3000
Раздел	Саморазвитие и личностный рост
Издательский бренд	БОМБОРА
Возрастное ограничение	18+
Количество страниц	320
Вес	0.38кг
Количество книг	1
Жанр	управление стрессом
Издательство	Бомбора
Тип обложки	твердая
Обложка	твердый переплёт
Язык издания	rus
Автор	Шерил Пол
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
Бумага	офсет

Где купить (3)

Цена от 299 р. до 799 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	799 р. 943 р. -15% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 30.08.2025

ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	299 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.5%	✔ 30.08.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	799 р. 943 р. -15% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 30.08.2025

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	680 р.	12.05.2024
Подписные издания	721 р.	24.10.2022
Мегамаркет	413 р.	09.07.2024
Яндекс.Маркет	521 р.	27.06.2024
МАЙШОП	591 р.	11.05.2024
Onliner BY	577 р.	14.11.2024

Описание

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство - и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.

Смотри также о книге.

Отзывы (8)

Наталья Абрикосова — 14 Июля 2023

5/5

Хорошо написана книга, не сильно много воды. Приводит хорошие рабочие методы как бороться с тревогой. Рекомендую почитать.
efrem_021 — 26 Декабря 2022

5/5

Читала книгу, чтобы справиться с тревогой, связанной с потерей мамы. После прочтения, осмысления чувствую себя спокойнее.