О книге: Как перестать заморачиваться (Ник Трентон); Попурри, 2021
от 434 р. до 909 р.
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-5112-1
- Книги: Прочие издания
- ID:9738240
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Ник Трентон |
| Издатель | Попурри |
| Год издания | 2021 |
| Количество страниц | 160 |
| Тип обложки | мягкая |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Вес | 0.21кг |
| Издательство | Попурри |
| Количество книг | 1 |
| Оформление обложки | тиснение; с клапанами |
| Жанр | психология |
| Автор | Трентон Ник |
| Формат | 140x215мм |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 160 |
| Серия | Психология. Феникс |
| ISBN | 9789851551121 |
| Страниц | 160 |
| Переплёт | мягкий |
| Размеры | 14,00 см × 21,50 см × 1,00 см |
| Тематика | Другие издания |
| Тираж | 3000 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Раздел | Психология |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Где купить (5)
Цена от 434 р. до 909 р. в 5 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 859 р. | 21.11.2024 |
| Мегамаркет | 884 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 810 р. | 17.06.2024 |
| МАЙШОП | 546 р. | 23.06.2024 |
| OZON | 729 р. | 24.06.2024 |
Описание
Склонность к постоянным размышлениям и переживаниям многим мешает радоваться жизни и быть счастливыми. Не зацикливайтесь на негативных мыслях и не захламляйте свой разум вещами, которые не имеют и никогда не будут иметь значения.
"Как перестать заморачиваться" - это книга о том, как разобраться со своими проблемами, которые зачастую создаем мы сами, и вырваться из тисков тревожности и стресса.
Ник Трентон обучит вас доступным и проверенным техникам, позволяющим перепрограммировать мозг, обрести контроль над собственными мыслями и пересмотреть привычные мыслительные шаблоны. Он познакомит вас с научными подходами, которые полностью изменят ваше мышление и отношение к себе.
Ник Трентон вырос на ферме в штате Иллинойс. В детстве его лучшим другом и компаньоном была такса по кличке Леонард. Повзрослев, Ник покинул родные места, чтобы получить степень бакалавра экономики, а затем магистра поведенческой психологии. Он считает, что стал настоящим экспертом в одном из своих любимых занятий - наблюдении за людьми. Также увлекается катанием на лыжах, мечтает путешествовать по миру и вести кулинарное шоу. Сейчас он пишет книги и проживает в Чикаго.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Попурри"
Категория 347 р. - 520 р.
Книги: Популярная психология
Категория 347 р. - 520 р.