Как перестать заморачиваться (Трентон Ник); Попурри, 2022
от 347 р. до 911 р.
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-5112-1
EAN: 9789851551121
- Книги: Прочие издания
- ID:9738240
Где купить (7)
Цена от 347 р. до 911 р. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
book24 | 568 р. | 21.01.2024 |
Буквоед | 568 р. | 21.01.2024 |
Читай-город | 568 р. | 20.01.2024 |
Описание
Склонность к постоянным размышлениям и переживаниям многим мешает радоваться жизни и быть счастливыми. Не зацикливайтесь на негативных мыслях и не захламляйте свой разум вещами, которые не имеют и никогда не будут иметь значения.
"Как перестать заморачиваться" - это книга о том, как разобраться со своими проблемами, которые зачастую создаем мы сами, и вырваться из тисков тревожности и стресса.
Ник Трентон обучит вас доступным и проверенным техникам, позволяющим перепрограммировать мозг, обрести контроль над собственными мыслями и пересмотреть привычные мыслительные шаблоны. Он познакомит вас с научными подходами, которые полностью изменят ваше мышление и отношение к себе.
Ник Трентон вырос на ферме в штате Иллинойс. В детстве его лучшим другом и компаньоном была такса по кличке Леонард. Повзрослев, Ник покинул родные места, чтобы получить степень бакалавра экономики, а затем магистра поведенческой психологии. Он считает, что стал настоящим экспертом в одном из своих любимых занятий - наблюдении за людьми. Также увлекается катанием на лыжах, мечтает путешествовать по миру и вести кулинарное шоу. Сейчас он пишет книги и проживает в Чикаго.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Трентон Ник |
Издатель | Попурри |
Год издания | 2022 |
Количество страниц | 160 |
Тип обложки | мягкая |
Возрастное ограничение | 16+ |
Вес | 208 |
Издательство | Попурри |
Количество книг | 1 |
Оформление обложки | тиснение; с клапанами |
Жанр | психология |
Автор | Трентон Ник |
Формат | 60х90/16 клей |
Переплет | Мягкий переплёт |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 160 |
Серия | Психология |
ISBN | 978-985-15-5112-1 |
Страниц | 160 |
Переплёт | мягкий |
Размеры | 14,00 см × 21,50 см × 1,00 см |
Тематика | Другие издания |
Тираж | 3000 |
Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Попурри"
Категория 277 р. - 416 р.
Книги: Популярная психология
Категория 277 р. - 416 р.