Отзывы на книгу: 90 шагов к здоровью (Анатолий Александрович Некрасов); Прогресс книга, 2023

Не думаю, что человечество стало заботиться о здоровье, потому что поняло, что медицина далека от совершенства. Наша медицина сейчас удивительна, но, конечно, не обладает волшебством. Человечество теперь так заботится о своем здоровье, о питании и о физической нагрузке, потому что у нас появилось на это время и возможности. Мы больше не выживаем и можем выделить время и деньги и на такие дела, так же как и позаботиться о своем ментальном здоровье. Возможно, я придираюсь, но сложно верить в то, что это особенная книга о здоровье, когда ее писатель не является врачом, а является психологом и философом. Максимально уважаю психологов, но для звания эксперта по здоровью (в целом) как будто бы нужны хотя бы базовые медицинские знания. Автор начинает свою книгу с совета начинать утро с аффирмаций и медитаций, включать приятную музыку и делать небольшую разминку. Это приятно, что такие занятия так же пропагандируются для взрослого и пожилого поколения, потому что это действительно приятное и полезное начало дня. Однако дальше были достаточно базовые вещи по типу спорта, нормы воды, пользы бани и сауны, а еще очень много энергопрактик, где повторялись фразы по типу "это точно должно сработать". Возможно это и сделано для людей того возраста, который указан на книге. Возможно глупо критиковать книгу, если она все равно пропагандирует здоровый образ жизни. Но лично я не сторонник энергопрактик, а тут их количество превышает информацию о пользе определенных фруктов и овощей, о важности своевременного чек-апа организма, о способах правильного реагирования на стресс. Чувства от книги смешанные, но и не могу сказать, что не согласна. На самом деле здесь много информации о той самой беззаботной жизни, к которой сейчас стремится молодежь именно через психологию, тут по адресу. Внутреннее развитие так же важно, как и внешнее. Но можно найти книги и лучше, где внутреннее и внешнее будут в одинаковом количестве и будет меньше воды.

Благодарю Анатолия Александровича за знания, которыми щедро делится. Книга автора Материнская любовь перевереула моё сознание, с нее начался мой новый положительный этап жизни. Много чему ещё мне учиться на этом пути, а книга 90 шагов к здоровью как раз под мой нынешний запрос как вернуть и сохранить здоровье. Благодарю автора!

Анатолий Некрасов Благодарю за Ваши знания, опыт которым делитесь от сердца. Это чувствуется и Ваши книги открывают чудеса. На книге Материнская Любовь, у меня открылось Духовное сердце, это очень сильный и мощный поток который очищает все. А такое происходит только от искренности! Каждая книга, каждая строчка она живая!Благодарю от сердца!

Для меня автор книги Анатолий Некрасов является Мастером человеческой души. Все его проекты, книги, выступления, все, чем занимается Анатолий Александрович, пронизано вселенским знанием о бытие. Именно поэтому, читая книги автора, слушая его выступления, я изменяюсь, я развиваюсь духовно. То, что он несет людям, то, как он это транслирует, является истиной. Для меня великая радость читать эти книги. Считаю, что книга о здоровье принесет невероятную пользу каждому, кто ее прочитает. Благодарю!

Моя новая жизнь, более счастливая, осознанная началась с творчества Анатолия Александровича. Благодарю и всегда буду благодарить Мастера. Он не просто Мастер, а Мастер счастливой жизни, выводит человека на такую глубину, знакомит человека с самим собой, это правда, а там находятся все те самые ключики от счастливой, наполненной жизни! А это глубина настолько прекрасна, уникальна и истинна, если человек хочет построить классную жизнь и пойти на эту глубину! И практики, методики, курсы, книги содержат эту глубину, одна из которых книга "90 шагов к здоровью". Это шедевр-книга. Благодарю, Анатолий Александрович и Юнна Панова

Спасибо за книги. Мне понравилось читать про "Материнскую любовь" Теперь хочется прочить книгу "90 шагов к здоровью"

Все книги Анатолия Александровича о жизни и для жизни! В них изложена не просто теоретическая информация, а буквально руководство к действию. Стоит прочитать несколько первых страниц любой книги автора и ты уже не сможешь и не захочешь жить по-прежнему! Кардинально меняются ценности и мировоззрение, и ты начинаешь идти по радостной стороне жизни! Я уверена, что книга «90 шагов к здоровью» – это очередной бестселлер, который научит жить счастливо, в легкости, в благодарности, в ладу с собой, своим разумом, душой и телом!

Мой путь к радостно и счастливой жизни начался с творчества А.А. Некрасова. Безумно благодарю его за его творчество. Прочитала многие его книги и продолжаю читать. Очень интересна эта книга. Книги А.А. Некрасова пропитаны любовью к жизни, людям. Читаются очень легко.

Здравствуйте, книга Мастера Анатолия Некрасова волшебная. В ней собран кладезь практической мудрости. Читается легко, все практики выполняются с желанием. А главное, что состояние меняется в сторону радости, любви и принятия себя. Благодарю за возможность улучшить свое здоровье. Желаю каждому прожить эти 90 шагов и быть счастливыми.

Выбирала, что мне нового почитать по тематике здоровья. Посмотрела ознакомительный фрагмент этой книги, очень заинтересовалась, жду выхода издания! А вообще очень люблю этого автора за его мудрость