Отзывы на книгу: Нейробика: экзерсисы для тренировки мозга; Попурри, 2014
Отзывы (5)
- Анонимно — 14 Сентября 2019
В целом книга понравилась, хотя ожидала от нее большего. Живости что-ли в ней не чувствовалось, как не живая или как не для живых )) Но очень много информации по делу. И хорошо расширяет кругозор.
- мария стюарт — 13 Сентября 2019
Хочу оставить позитивный отзыв о книге издательства «Попурри» Лоренса Каца, Мэннига Рубина «Нейробика». Книга понравилась, но не скажу что испытываю бурный восторг. Идея простая и понятная, «нервные клетки не восстанавливаются» это миф, на самом деле, занимаясь нейробикой я смогу даже в глубокой старости сохранить ясность мышления, крепкую память и так далее, если буду постоянно тренировать свой мозг. Нейроны и Аэробика, или спорт для клеток мозга, вот чем следует заниматься. На себе опробовала многие описанные методы. Мылась в душе с закрытыми глазами, добиралась после работы домой разными маршрутами, пробовала готовить с совершенно разными приправами те же самые блюда, ну и конечно попыталась порешать судоку, кроссворды, больше общаться с разными людьми. Из постулатов понравилось больше всего «...непреходящая социальная активность наряду с ментальной нагрузкой — ключевые факторы, поддерживающие работу головного мозга». Не жалею, что прочитала эту книгу.
- Ксения Курочкина — 12 Августа 2018
Вообще бесполезная книга. Интересно только в начале, где описывается как работает наш мозг, какие отделы мозга за что отвечают. Большая часть книги это описание упражнений, суть которых одна - это каждый день делать что-то новое, что-то не шаблонное, например, добираться с работы до дома новыми и путями, и так вся книга - описание одного и того же разными словами, а суть одна. Книга могла бы состоять всего из страниц 30.
- ССВ — 2 Декабря 2016
Первые три главы книги содержат теоретическую информацию о том, что такое нейробика, как она работает, как работает головной мозг.
В 4-9 главах книги авторы предлагают различные приемы и упражнения, помогающие сделать привычные действия непривычным (нешаблонным) образом с целью активизировать мозг, например:
- делать привычные действия с закрытыми глазами
- делать привычные действия другой рукой
- передвинуть предметы с привычных мест (например на работе поставить мусорную корзину на 0,5 м. в стороне от привычного места)
- поменять порядок действий и т.д.
Книгу прочитала с удовольствием, но, на мой взгляд, в книге (в главах 4-9) "много воды" и мало действительно ценной информации. - Семыкина Татьяна — 14 Октября 2014
Занятная книга. Доступным и не тривиальным языком написана. И по большей части вдохновляет ИНТЕРЕСНЕЙ ЖИТЬ. Не ходить протоптанными тропинками, а осваивать новые маршруты. Меньше рутины - больше новинок, даже на рабочем месте, где "день сурка".
Добавить отзыв
Где купить
Последняя известная цена от 216 р. до 315 р. в 3 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 315 р. | 13.01.2024 |
Буквоед | 256 р. | |
Magic-kniga | 271 р. |
Описание
Описывается комплекс несложных упражнений нейробики, которые помогают человеку уберечься от потерь памяти, увеличить бодрость, выносливость и готовность головного мозга к любой работе даже в пожилом возрасте.
Для широкого круга читателей.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Кац Лоренс К., Рубин Мэннинг |
Издатель | Попурри |
автор | Кац Лоренс |
год выпуска | 2014 |
количество страниц книги | 160 |
ISBN | 978-985-15-2259-6 |
язык (основной) | русский |
формат | 145х200 |
переплет | мягкий |
Серия | Психология |
Год издания | 2014 |
Страниц | 160 |
Переплёт | мягкий |
Переводчик | Зиновьев А.Ф. |
Размеры | 20,00 см × 14,50 см × 1,00 см |
Формат | 200.00mm x 136.00mm x 7.00mm |
Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Тираж | 2500 |
Издательство | Попурри |
Книги: Популярная психология - издательство "Попурри"
Категория 172 р. - 259 р.
Книги: Популярная психология
Категория 172 р. - 259 р.