Отзывы на книгу: Депрессия без правил (Трофименко Татьяна Георгиевна); ИГ "Весь", 2018

Я в восторге, реально помогло. Была дипрессия и упадок сил в связи с потерей работы. Хотелось бы теперь увидеть аудио версию книги, слушать удобней

Такое чувство, что у автора помешанность на собственном величии. Первые 50 страниц – сплошное повторение одной и той же фразы «Я через это прошла, я знаю, как выйти из депрессии, и в этой книге я с вами поделюсь своими способами, ведь я через это прошла, а значит я знаю», и так по кругу. Закрыла книгу после фразы «Только не надо сейчас плакать, что вы не настолько успешны, как я». Просто рука-лицо. Человеку в глубокой депрессии я бы посоветовала избегать этой книги, сделает только хуже. Честно, с первых слов поверила, что эта книга не такая, как все, и будут действительно дельные советы и практики, но увы, это худшее пособие, с которым я сталкивалась.

Пройдите мимо этой книги, а также и других книг Татьяны Трофименко. Я столкнулась с ее фейковым аккаунтом на сайте профессиональных психологов, где она даже умудрилась "консультировать" несколько человек, действительно нуждающихся в помощи настоящего специалиста. Там она несла такой же бред, как и в этой книге - весьма далекий от психологии и психотерапии. После того, как ее, самозванку без пси образования, разоблачили, она вначале изменила свое имя, а потом ее аккаунт вовсе удалили с сайта. Но ее посты в темах и 4 демо консультации сохранились полностью. (Легко найти ее участие и ее опусы, набрав в поисковике:
'сайт b17 трофименко татьяна георгиевна писал" и найдете, например, в темах:
Зависть, что у людей есть интимная жизнь
Привлекаю не тех мужчин.
Чувствую себя недоженщиной.
Квартирный вопрос.
Невроз на маму.
Нахожусь длительно в стрессовой ситуации - психика не выдерживает (демо консультация)
- пишет Трофименко Татьяна Георгиевна или tatyana_t )
Жаль, что любой неадекватный графоман может писать, издавать и продавать любую чушь. Пример тому - книги Татьяны Георгиевны Трофименко ( справедливости ради скажу, что ее книги - пособия по английскому - не читала и ничего о них сказать не могу).

Сначала удивилась отзывам. Потом поняла - ну да, с первых страниц книга настолько пестрит стремлением внушить (или словами автора - "внедрить") свою позицию, что людей внушаемых она вполне может завлечь своей яркой обёрткой.
Но - людей в депрессии - едва ли. Книга, вопреки названию, совершенно не про депрессию.
Вначале автор обещает только провереные научные методики, без колдовства и магии.
Потом сама же в пух и прах разносит людей, действующих на основе науки (врачей и психологов), переходит на тренинги для людей, которые не больны депрессией и заканчивает вообще чакрами и чудо-пирамидами.
В общем, очень неприятное ощущение осталось, словно человек, сходивший на тренинг личностного роста, решил подзаработать за счёт людей, пребывающих в тяжёлом эмоциональном состоянии. Надеюсь, люди в депрессии пройдут мимо данного труда и почитают что-то более подходящее своему состоянию (Эндрю Соломон, Мэтт Хейг), или, ещё лучше, обратятся к специалисту.

Люди! Стоп! Внимание! Внимание! Откровенный бред сивой кобылы! Остановитесь на 1-2х страницах и в утиль, вам нужно немного яда, дак не лакайте всю налитую оглоблю и море бессердечия, откровенной ненависти к любви настоящей не логичной, чувственной. Я уж и не упоминаю, что романтика все же существует! И пусть все же романтика, прошлое - Ваше прошлое - пусть не волнует, но и не является УБИЙСТВОМ в Вас же - Вас же! Можно этому подчиниться только тем, кто в своем будущем и не собирается - И НЕ ЛЮБИТЬ , И НЕ ДОВЕРИТЬ КОМУ ТО САМОГО СЕБЯ, И НЕ ИСПЫТАТЬ НИ МЕЧТЫ О СВОЕМ - подчеркиваю СВОЕМ! ЖИЗНЕННОМ ПУТИ! А не ее пути на который Вас она направляет - не поступайте на все 100% по ее пути, все же отравитесь ее путем на 10-15% - большее вам вредно! ОСОБЕННО КТО В ДЕПРЕССИИ - вам себя надо научиться идентифицировать, а не ее поселить в себя! Друзья! Я ЛЮБЛЮ ВАС! Желаю Вам Вашего нахождения самими самих себя! И не слушайте ее от корочки до корочки - это мощные психотехнологии и ничего хорошего в том, что например мы сможем ЗАБЫТЬ ну например как народ ВОЙНУ ВТОРУЮ МИРОВУЮ! Нет не нужна нам беспамятность! Любви! Удачи! Себя на пьедестале собственной своей ВЕРЫ, НАДЕЖДЫ и ЛЮБВИ!

ужасно, когда автор написала: «только не завидуйте мне», сразу закрыла книгу. совершенно не помогла. есть намного действенные книги. а это пустая трата времени, когда итак плохо

спасибо авторуЗахватило с первых страниц, похожая ситуация и в моей жизни. Смерть близкого самого дорого человека мамы, потеря работы, проблемы со здоровьем и т.д. Буду пробовать применять эту книгу. Уже первые главы дали результат. Огромное спасибо автору. Все доступно понятно, рекомендую

Ужас, просто ужас!Книга рекомендуется только тем, кто верит в гомеопатию, против ГМО и против прививок. Людям, обладающим критическим мышлением, а также проверяющим рекомендации фактами и опирающимися при проверках на официальные исследования, эта книга категорически запрещена!
В книге даются обтекаемые рекомендации (например, «почувствуйте превосходство» или «превратите минусы в плюсы»), которые НИКАК не сможет выполнить человек, который РЕАЛЬНО находится в депрессии. Рекомендации повторяются несколько раз разными словами, но не несут никакой практической направленности. Вместо лекарств предлагается использовать модель пирамидки и непонятные модели «лечебного информационного воздействия», смотреть выступления Кашпировского и тренинги Шлахтера (который, тоже было доказано, обычный сектант и проповедник собственной непонятной теории), зачем-то каким-то боком приплетает сюда разговор о чакрах и аффирмацих. Если это и работает, то исключительно как эффект плацебо и для людей, у которых легкое уныние или усталость. Тем, кто реально находится в депрессии рекомендации вообще никак не помогут.
Я шокирован! Жаль, нет статистики о том, сколько людей купили эту книгу, зря потратили деньги (пусть и небольшие) и потеряли драгоценное время, вместо того чтобы обратиться к врачу за психотерапией и рецептом на антидепрессанты.
Категорически не рекомендую данную книгу, просто сборник суеверий и общих слов!

Мне на самом деле очень помогла эта книга . Автор пишет так, что хочется жить и действовать. И не только хочется, но и можется, книга побуждает к действиям. Спасибо!

Какая еще "молодая 30-35 лет" женщина??? Люди, вы чего?! Татьяне Трофименко 49 лет, дата рождения 29.04.1966
Создается впечатление, что автор весьма неадекватен.

Хочу поделиться своим впечатлением от книги Татьяны Трофименко "Депрессия без правил". Для тех, кто находится в депрессивном состоянии - это настоящая находка. Уже с первых страниц книги читатель испытывает облегчение, в нем просыпается надежда. Это очень действенная книга, она предлагает конкретные пути выхода из кризиса, а не общие рассуждения. Я бы сравнила ее с книгами Дейла Карнеги - именно в плане реальной помощи, если Карнеги называют "дядюшка "здравый смысл", то очаровательную Татьяну я бы назвала "леди "здравый смысл". Эта книга, на мой взгляд, полезна всем, не только страдающим депрессией, она дает человеку внутреннюю опору и направление в жизни.

Здорово!Давно искала такую книгу – понятную, интересную! Прочитала сразу, сейчас читаю частями, обдумываю. После прочтения, мне стало как-то легче. Я стала спокойнее и увереннее. Вы не поверите, такого не может быть. Но это так! Конечно в книге есть то, о чем я уже читала или слышала, но именно после прочтения этой книги, все ранее услышанное стало на свои места, стало понятно и доступно. Во многом согласилась с автором книги. Она конечно уникальна! Я про автора))) Читая, я ловила себя на мысли – Ну и наглая же она! Как можно так о себе писать? А потом поняла, можно и нужно быть о себе высокого мнения! Это необходимо каждому. Я о себе думаю хорошо и мне плевать на других!

Книга для желающих раздуть собственную манию величия (идеи - от Шлахтера). Интересно, до какой ступени социальной лестницы добрались-таки автор и те, кто подобные идеи принял "на ура"?

Мои впечатления о книгеЭта книга подробно описывает выход из депрессии. Написана легко, просто, с юмором, непринуждённо, как будто автор именно с Вами разговаривает, понимая ваше душевное состояние. Мысль, которую автор книги хочет донести до нашего сознания, повторяется, различными словами несколько раз в тексте – это конечно необычно (не привыкла к такому изложению информации), но, то, что она прочно усваивается – это факт, на себе проверила, работает. В результате человек должен преодолеть все трудности, стать сильным, поверить в себя и подняться по социальной лестнице. Поэтому, я советую почитать, и взять для себя нужную информацию, человеку, который даже никогда не болел депрессией, но у него бывали и бывают скачки настроения, и больше преобладают негативные эмоций для того, чтобы не допустить возникновение болезни.

Книга действительно читается очень легко.Например я,читала её в тяжёлом стрессовом состоянии, а в голове все улеглось,запомнилось.Так подать читателю нужную информацию-это настоящее мастерство.

Редкостная ерунда. Не тратьте деньги и своё время, благо в "Лабиринте" действительно колоссальный выбор!!!
Автор пишет, что поднялась с социального дна...с самых его низов, но видится мне, что Татьяна не представляет, что это такое. Прочитав книгу, я не поленилась найти информацию об авторе, это молодая женщина лет 30-35, доцент вуза, активно занимающаяся спортом (много лет в фитнес-клубах). Скажите кто-нибудь когда она успела побывать на социальном дне, так рьяно убеждая в этом читателей? Пусть, по словам автора, я буду "той несчастной, которая не читала этой книги", но сей труд я до конца так и не осилила...нет желания забивать свою голову "информационным мусором". Я и рецензию не хотела писать, просто подумала предостеречь от напрасной траты денег тех, кому может действительно трудно. Лучше прочитайте добрые, окрыляющие книги В. Казакевича - они действительно заслуживают внимания

Прочла пока половину книги. Книга нравится. Написана очень простым языком и достаточно отрезвляюще. Правда автор напрямую отрицает помощь психологов и врачей. С этим я немного не согласна.

Отличная книга. Реально вытаскивает из состояния депрессии. Татьяна излагает информацию таким образом, что она легко усваивается и откладывается на подсознании. Книга настраивает на позитив и дает реальные практики по подъему по социальной лестнице. Рекомендую почитать.

Татьяна, как всегда, на высоте! Ее талант лечить души - это феномен! Она уникальный человек. И книги ее такие же уникальные. С первых строк поднимается настроение, приходят откуда-то жизенные силы и желание жить. Ее тонкий юмор сквозит через всю книгу. Прочитаешь - чувствуешь себя способным помогать унывающим. Да и для себя массу советов берешь. Хочется, чтобы каждый прочитал эту книгу, даже еще не пребывая в депрессии. Так, на будущее, чтобы никогда в депрессию эту не впадать.
Книга-лекарь! Советую!

Основная идея книги - внушить себе то, что ты хочешь получить. А внушать надо, планомерно себе это вбивая каждый день - например, под звук своих шагов. Идешь, допустим, на работу и про себя проговариваешьв такт шагам: "Я самый лучший специалист, я зарабатываю много денег". Правда ли так будет на самом деле, не знаю. У кого получится, поделитесь.)

Приветствую Татьяна! Дочитал сегодня вашу книгу "Депрессия без правил" и как обещал высылаю вам свой отзыв.
Несколько лет назад я смог с помощью Друзей побороть это гнетущее болезненное состояние и сейчас купил вашу книгу чтобы детально изучить причины что-же произошло со мной, методы выхода из этого состояния и закрепить успех.
В книге "разжевывается" по полочкам для читателя что приводит к такому к такому угнетенному состоянию психики- заниженная самооценка, жалость к себе, отравляющее окружение и тд. По мере чтения, Автор невербальными техниками мягко и ненавязчиво помогает читателю поменять свое мировоззрение, психические установки на успех во всех сферах, объясняет понятным языком что читатель- Творец собственной жизни. В книге популярно описаны простые и в тоже время мощнейшие инструменты для закладки целей в наше подсознание, для скорейшего их достижения. Ставлю Ваш труд наравне с такими сильными пособиями как: "Легкий способ бросить курить" Альена Кара, "Как поиметь мир" Вадима Шлахтера.
Советую Ваш труд широкому кругу читателей, как столкнувшимися с вышеназванной проблемой(расстройством), так и для развития и выработки силы.

Впервые пишу отзыв, настолько мне понравились книги Татьяны Трофименко. Сейчас читаю "Депрессия без правил". От книги в восторге. Перед этим прочла "Отношения без правил" и "Как победить любую зависимость". Когда читала, не могла оторваться. Действительно на душе становится легче. Всем советую.

Очень полезная книга,обязательно читать всем.Информация,изложенная автором, излечила меня физически и морально.Я стала более энергичной,перестала унывать,легко добиваюсь своих целей.Это моя настольная книга,как руководство к действию.

Книга Т. Трофименко "Депрессия без правил" уникальна во многих отношениях. Поскольку проблема депрессии в наше время является чуть ли не бичом нашего общества, автор раскрывает данную тему под другим углом зрения, нежели принято традиционно и пытается вскрыть истинные, более глубокие причины, порождающие депрессию. Позиционируя себя как специалиста по свойствам информации и информационному воздействию, автор структурирует текстовый массив книги особым образом, чтобы он максимальным образом возымел воздействия на читателя. В этом и заключается новизна и качественное отличие её подхода к проблеме депрессии по сравнению с остальными т.н. "пособиями" и "самоучителями счастья". Автор даёт читателю определенные установки на силу, волю, победу, превосходство, подъем по социальной лестнице для выхода из тяжелого состояния и верно оценивает суть депрессивного состояния как "информационную поломку в организме", которую абсолютно бессмысленно "починить" искусственно с помощью медикаментов. Более того - я скажу, что появись эта книга несколькими годами раньше, скольким бы людям она спасла жизнь и остановила от попытки суицида! И сколько бы людей решили бы свои проблемы и начали бы жить заново! Огромное спасибо Татьяне за её мужество, оптимизм, позитивные установки, чувство юмора и веру!

Отличный автор. Книга шикарна. Мне помогла.умеющий слушать услышит. Желаю всем как минимум прочитать.

Не верится, что это женщина написала. Жестко. Наверное, многое довелось пережить. Но именно такая жесткость помогла моему сыну. Женщина нашла такие слова которые не всякий мужчина найдет. Я не нашел. А сын теперь сам купил другую книгу Татьяны – «Твой бой безправил»

Почему решила приобрести данную книгу? Купилась на патетическую аннотацию. Сразу скажу, что приобретение оказалось крайне неудачным.
В предыдущей рецензии кто-то писал про отсутствие в этом замечательном произведении какого-либо пиетета к страданиям читателей. Хаха, простите, не могла не упомянуть о таком забавном наблюдении. К страданиям читателей пиетета уж точно нет, это верно. Но, черт возьми, сколько пиетета у автора имеется к собственным невзгодам! Сколько раз о них, трудностях житейских, нам, читателям, было доложено по ходу всей этой книги - одному дьяволу известно. Поверьте на слово скромному рецензенту: их там УЙМА :D
Автор беспрестанно бьет себя в грудь: я-де поднялась с соц. дна, с минус много чего и т.д. в том же порядке. Все это якобы не должно вызывать у читателя сомнений, отлично. Но, увы, некоторые нюансы указывают на то, что автору не удалось обрести истинной гармонии, внутренней целостности, ну и, как следствие, счастья. Она постоянно твердит: "Я добилась! Я смогла! Я сделала это! Я, я, я..." Создается впечатление, что она ужас как сомневается в собственном благополучии, ибо ей на каждом шагу требуется повторение "я-заклинания", эдакого подобия мантры. Или, что, может, это и не мантра вовсе, а такой классный способ вызвать в читателе неподдельное вдохновение? Весьма и весьма сомнительно. И вот почему. В процессе чтения невольно ловишь себя на мысли, что в тебе как в адресате просто не нуждаются. Она зациклена исключительно на СВОЕЙ личине, СВОИХ принципах и СВОИХ ценностях. А также на дальнейшем обсасывании этих "незыблемых", "универсальных" принципов, на отстаивании их важности. Какое, спрашивается, дело автору может быть до вдохновения читателя? До ценностей читателя? Какое ей в принципе может быть дело до читателя? :) С таким же успехом можно было бы встать с утра перед зеркалом и похвалить себя, хорошую - это прекрасно, да и для таких целей ее умственные излияния подходят вполне. Но стоило ли облекать это в форму какого-то дилетантского практикума? Это не стремление помочь людям, это чистейшее самолюбование. Трофименко автобиографию нужно писать, а не "практикумы-по-выходу-из-депрессии". На чем еще можно себя поймать в процессе чтения? Если честно, то на смехе.
И да%

Просто поражают высказывания некоторых читателей, что положительные отзывы на эту книгу - купленные. Ну если бы все было так просто, почему другие авторы не обзаводятся отзывами по 5 рублей за штуку? Я покупаю на Лабиринте не первый год, до этого отзыв оставила только на одну игрушку, а книги Татьяны побудили меня это сделать. Я прочла все ее книги, думаю, что "Депрессия..." - самая жесткая из них. Я бы сравнила ее действие с пощечиной для выхода из истерики. Конечно, если у вас просто хандра или тоска зеленая, то можно и обидеться, что автор относится к вашим страданиям без должного пиетета. А вот если вы хоть раз стояли перед выбором - подняться или умереть, то сможете оценить и неукротимый дух автора, и силу характера, и смелость заявлять о своем мнении.

Мне очень понравилась фраза на одной из книг Татьяны Трофименко «Этой книгой автор продолжает начатый цикл «Без правил». Да, «Без правил»- это именно ряд книг, каждая из которых, как та капля, что камень точит. Но капель нужно несколько. Дозировку определяете вы сами. «Депрессия без правил» была одной из первых капель. Она написана очень трогательно, во-первых, потому что автор – сильная и успешная ныне женщина, раскрывает некоторые личные подробности своей жизни, во-вторых, некоторые фразы трогают до глубины души. Книга выстрадана и оттого очень ценна. Легко сидеть в папином джипе и по телефону «верту» учить кого-то жизни. А ты попробуй подняться со дна, стартовать с «минус много чего», при этом не только заработать на хлеб, но стать известной персоной в своей и соседней стране. Книги Татьяны проникнуты философией «побеждай», так близкой по духу изданиям уважаемого мною и миллионами людей Вадима Шлахтера. Татьяна этого и не скрывает, ведь она ученица Вадима Вадимовича. Я буду очень счастлива, если увижу их совместный труд.
Для меня эти авторы идут рука об руку, с тех пор как на странице Вадима Шлахтера я увидела информацию о том, что есть такой замечательный автор Татьяна Трофименко, я читаю их книги по очереди. Вадим олицетворяет для меня власть и силу, уверенность, способность сделать скалу из любого человека. Татьяна же помогает мне своими женскими рассуждениями, бесконечными уговорами встать на ноги и сделать хоть что-нибудь, хоть похлопать глазами, хоть подышать в сторону цели (ее принцип информационной избыточности отчасти на том и построен, а что это такое – читайте в книгах). Татьяна не дает советов о том, что недвижимость не приносит прибыли и потому – плохое вложение, а вот акции – хорошее. Ее читатель – любой человек из толпы – и ищущий свое место в жизни преподаватель ВУЗа, и безработный, купивший книгу, сэкономив на продуктах.
Мне, конечно, кажется, что чем раньше человеку в руки попадают такие книги, тем у него больше шансов в жизни. Но начать читать подобные труды, все равно никогда не поздно! Потому что , прочитав все книги Татьяны, вы уже не сможете опускать руки, вам будет просто неприятно, что после Всех уговоров, всех примеров, вы опять лежите в кровати и жалеете себя.
Да, не бывает все и всегда гладко, но Татьяна предлагает сосредоточиться хотя бы на одной сфере жизни, начать, например, с самореализации, а там и личная жизнь наладится.
А если расклеитесь где-нибудь по дороге, вам будут жечь пятки фразы Татьяны о том, что нужно бороться, причем до конца. Иначе – все.
В принципе, даже если вам не нужно бороться за выживание, провести часик с книжкой Татьяны Трофименко, это все равно удовольствие. Мне нравится, как ее труды написаны. Я жду каждой свободной минуты, чтобы закрыться от всех с одной из ее книг. Это как выпить чашечку элитного чая или посмотреть действительно хороший фильм. Книга пронизана неуловимым духом красивых зарубежных сериалов, духом галантности и высшего света. Татьяна умеет создать настроение своим читателям: сразу заметно, что на ее совести изданный роман).
Творческих успехов автору. Жду новых книг.

Купилась на многочисленные хвалебные отзывы и приобрела эту книгу, о чём сожалею. Впечатление тяжелейшее. Депрессией не страдала, но после прочтения ощутила тоску и беспросветность, причём неприятные чувства одолевали ещё долгое время. Лечилась сказками Козлова и работами Франкла (депрессивным - рекомендую). Кто хочет пощекотать свои нервы экстремизмом Трофименко - милости просим. Остальным - не советую.

Книга кошмар. В начале книги поливаются грязью врачи, психологи, психотерапевты, она говорит что врачи "ЧМО" по сравнению с ней. Читать невозможно через слово она пишет что я сама была в депрессии и так далее, а все другие которые пишут о депрессию ничего не понимают.Сплошное передергивание других. Пишет что Америка враг России по этому психологи врут)))) И т.д..

Раньше не писал рецензий на книги, но пройти мимо "этого" никак не мог. Депрессия - очень сложное и трудное время в жизни многих людей, которое оставляет след в душе и характере человека, как во время активности, так и после исчезновения, полнейшего или нет - не важно. Видимо этот "след" остался и у данного автора, раз он яростно описывает различные вещи в этой книги, да таким способом, что от неё веет каким-то...неприятием и негативом, что ли. И читая эту книгу, данное чувство становится всё сильнее. Сколько покупал книг и подобные чувства испытывал только от неё...От книг других авторов веет добром, надеждой, позитивном, верой в лучшее, а от этой скорее...депрессией. Честно сказать, я очень рад, что во время моих моментов жизни, когда я страдал депрессией, я не купил эту книгу. Кем бы я стал после её прочтения, подумать как-то страшно...Почему же? Сейчас объясню. С первых же страниц нам (читателям) рекомендуют приобрести эту книгу, ссылаясь на то, что методики, которые там представлены за 5 минут прочтения в книжном магазине (или в другом месте приобретения книги) попросту не подействуют и будет лучше, если мы более глубоко в них вникнем у себя дома. Да, тут не поспоришь, изменения очень редко наступают за довольно быстрое время это можно и не объяснять, но так активно "капать" на мозг покупателя при первом же знакомстве с книгой...Сколько книг по психологии не покупал, только у данного автора увидел такой подход. Конечно, если книга не понравится (как в моей ситуации), деньги за неё (хоть и довольно малые) уже не вернуть. Автору плюс, получил деньги и радуйся, а нам думай, что делать с этим "полезным" пособием дальше. В последствии автор признаётся, что главное цель написания этой книги, это деньги с её приобретения, поэтому ничего удивительного в том, что мы прочитали в самом начале. Очень часто автор пишет нам, что бывал в депрессии. Прямо таки ОЧЕНЬ часто. Как автор сказал в одной главе, информация лучше усваивается, если повторяется много раз и по разному написана. Оно и видно...Раз в книге одна вода, то нужно внедрить читателю хоть веру в плохую жизнь автора. По моему, это действительно реальная вещь, которую в процессе книги можно запомнить - автор сам страдал депрессией. И всё. Остальное в таком обильном повторении за книгу особо не найдёшь. Далее видно, что автор очень негативно относится к зарубежным книгам по психологии и методикам, в особенности к американским авторам, считая их способы совершенно не подходящими для россиян. Но дело в том, что она берёт за эту основу книги, которые рассчитаны на людей НЕ страдающих депрессией, а находящихся просто в трудных жизненных ситуациях, которым не хватает подбадривающих и позитив слов. Можно жить в трудностях, но не страдать депрессией, уважаемый автор. Вы не знали об этом? Далее автор прохаживается, чуть ли катком, по всем позитивным способам улучшения состояния, а именно: по визуализации, прощению, аффирмациям, нахождению позитивных моментов в негативе и др. вещам, которые, опять же, часто описываются в американских книгах по популярной психологии. Видно, что автору этой книги ("Депрессия без правил") не помогли эти способы, поэтому она полная неприятия хочет показать всем тщетность и неэффективность этих способов. В последствии нас пугают ужасами мира, паранойей о замещении россиян на людей других народов, для удешевления труда и другими "позитивными" вещами. Советуют втаптывать всех в грязь, но подниматься по головам не смотря ни на что, мстить обидчикам и тем, кто тебя не поддерживал (очень гуманно и по-людски), винить всех во всех своих проблемах, но не избавляться от чувства вины в целом и, если подытожить "советы", предлагают стать эгоистом, себялюбцем, в общем обособленным и нелюдимым человеком, со скверным характером, но зато без депрессии. Если быть честным, мне хватило 2/3 книги, чтобы понять, что она из себя представляет. Как было сказано мной выше, во время чтения и в последствии, эта книга несколько "давила" на настроение и самочувствие. Я купился на отзывы и приобрёл эту книгу. Если вы всё таки хотите её взять, то советую найти эту книгу в магазине и изучить её лично. Не основываться на фотографиях содержания, не брать в расчёт отзывы купивших (а может и "купленных") людей людей, а изучить самому. Если она вам поможет, это будет хорошо, но с таким содержанием, в этом верится с трудом....

Люди, это просто фантастическая книга!))Даже у кого и нет депрессии - читайте, и в вашей жизни все поменяется..
Татьяна Григорьевна- замечательный автор и не равнодушен к человеческим жизням, это видно по написании книги, она хочет открыть глаза всем людям что надо быть ВОТ ТАК а не так,и тогда жизнь станет на много интересной.
У меня просто куча слов и много благодарности этому человеку!
ПОЧИТАЙТЕ КНИГУ и она Вас просто взорвет.,и у Вас будет так же куча эмоций)
p.s Жизнь меняется, благодаря Татьяне Григорьевны...еще раз СПАСИБО ВАМ!!!

книга,очень не похожая на остальные,и ее не похожесть в том,что она проста и эффективна как жизнь!

Буквально на каждой! (не поленилась посмотреть еще раз после прочтения) странице автор призывает "подняться с социального дна". Попутно упоминает (также практически на всем протяжении повествования) что сама на этом "дне" пребывала долгое время вплоть до настоящего момента(пока ее не "озарило"), при этом всю свою сознательную жизнь осуществляя трудовую деятельность в высшем учебном заведении . Пока я читала это "очень содержательное" размышление автора на тему , в которой она, по всей вероятности, очень мягко говоря, не очень хорошо разбирается, все время назойливо назревал вопрос. Либо автор не совсем представляет что же такое социальное дно, либо она умышленно хочет спровоцировать негодование огромного количества людей, работающих в высшей школе. Попутно предлагаю обратить внимание на количество рецензий у оставивших хвалебные отзывы.

Невозможно за день изменить свою жизнь, но изменить свое мышление, образ мыслей и действий после этой книги - реально.
Книга впечатляет несколькими особенностями: доступностью изложения, структурой материала, очевидной связью правил и рекомендаций с жизнью каждого человека, независимо от социального статуса и состояния его настроения. Читается на ходу, практически за день.
Да, конечно, книга не содержит открытий вселенского масштаба и Нобелевской премии за эту работу автор не получит. Но Книга содержит большой пинок всем тем, кто считает себя еще недостаточно богатым, сильным, глубокоуважаемым человеком. Книга лечит.
По ходу чтения и в результате прочтения немного отпугивает: незначительное число опечаток, отчасти чрезмерная открытость автора читателю. После этой книги, складывается впечатление, что с автором, Татьяной, мы знакомы 100 лет.

ОТЛИЧНАЯ КНИГА!!!

Книга для тех кто хочет реально сделать свою жизнь лучше и успешней

Книга «Депрессия без правил» – действительно практикум по выходу из депрессии!
Самый требовательный читатель, искушённый в вопросах психологии, не будет разочарован.Много новой, необычной информации. Кроме того, эта информация специально структурирована и подаётся автором так, что попадает в самые глубины подсознания и срабатывает на выход из депрессии.
По мере чтения книги наполняешься невероятной силой и верой в себя. Дочитав книгу, я уже поставила цель, набросала варианты её достижения. Уже во время чтения книги происходит активная работа по выходу из сложившейся ситуации.
Моё искреннее восхищение и благодарность автору книги, Татьяне Трофименко!

Совсем недавно прочитал книгу Татьяны Трофименко «Депрессия без правил».
Это первая книга Татьяны Трофименко, которую я прочитал и, думаю, не последняя. В этой книге она делитесь своим личным опытом борьбы, и многие, кто захочет бороться, воспользуются ее методами. «Депрессия без правил» будет интересна.
Начало книги не очень интригующие, но и не сказать, что скучное. Затем маховик раскручивается – становится интереснее. Многие люди, я с автором здесь согласен, вырастают, взрослеют с убеждениями и взглядами, которые они получили от родителей, от окружения, в котором они росли. Люди запрограммированы не теми алгоритмами, которые могут привести их к успеху. Татьяна, пытается это исправить, спасибо ей за это, хотя она не раз говорит, что преследуете свои личные цели.
Особенно мне понравилась глава о постановке целей, я отчетливо понял, чего мне не хватает.
Что хотелось бы отметить, что многие люди в той или иной степени, чаще всего не осознано применяют те методы, которые автор советует, не обязательно все, но заметил несколько, которые в своей жизни применяю я сам. В последние несколько лет я очень неохотно читаю классику. Не хочется и все тут! Я даже понимаю почему. Мне не хочется читать про «униженных и оскорбленных», про неудачников. Описывает их Достоевский или Ремарк, не важно, это великие писатели, но, как вы верно подметили, ассоциировать себя с главными героями терпящими удары судьбы приятного мало. Это мой личный пример, думаю, у других читателей найдутся свои примеры.
Книга свободно и легко читается, стиль не напрягает. Прочтение этой книги дало мне немного другую точку зрения, взгляд с которой, еще немного прояснил мне мой собственный путь.
P.S. Уже нескольким людям посоветовал «Депрессию без правил» к прочтению.

Книга вдохновила. Автор - сильная и смелая женщина. И к тому же красивая судя по фотографиям на ее сайте. Ее успех вдохновляет. А книга сама по себе оказала на меня сильное воздействие. Ничего подобного не читал! Супер!

просто поражена отзывами,книга совершенно пустая.Хотя автор честно предупреждает,что она не врач,не психолог,не писатель.Это и заметно.Думала,что пригодится кому из депрессивных,хорошо,что прочитала сама,теперь ни кому не посоветую.

Купила, потому что часто бываю не в настроении, и сейчас не лучший момент в жизни, но я не могу сказать что это депрессия. Как утверждает автор, у меня просто угнетенное состояние.
Данная книга написана в легкой матере. Автор не заваливает медицинскими или научными терминами. Как утверждает Татьяна Трофименко: "Эта книга - практикум по выходу из депрессии. Это - результат моего реального практического опыта выхода из депрессии, опыта простогго слабого человека..."

Данная книга наводит на много мыслей, дает установку думать в хорошем направлении (в смысле что все будет хорошо). Не уверенна что она поможет человеку который находится непосредственно в депрессии или у которого уже появились мысли о самоубийстве (в таком состоянии я бы вообще к книге не притронулась.
Данная книга будет полезна людям, которые попали в затруднительное положение и не знают как поступить, или для не уверенных в себе людей, а так же дляя тех, кто успешен, но сомневается в правильности выбранного пути. Данная книга поможет поднять самооценку "из под плинтуса".
Я бы рекомендовала данную книгу иметь всем родителям, у которых ребенку скоро стукнет лет 13, так как дети в данном возрасте склонны к угнетенному состоянию.
Прилагаю скан-копии.

Татьяна Трофименко замечательный писатель. Ее книга и работы связанные с ней достойны внимания и уважения.
Книга очень увлекательная и легко читается. А главное прочитанное можно сразу же внедрить в свою жизнь и начать менять ее к лучшему прямо сейчас! я желаю Вам успехов и буду ждать новых ваших книг. Спасибо!

Спасибо от всей души за поистине чудодейственную книгу! Начав читать, уже с первых страниц, почувствовала - это то, что нужно именно мне! Каждое слово ложилось прямо на душу! Удивительно, великолепно! Просто расправились крылья)))
Все предыдущие мрачные и страшные мысли улетучились, их больше нет! Ещё раз - спасибо автору!

вот начал читать сегодня книгу))) и с первых страниц, как начал читать мне очень понравилась... особенно мысли в правильную сторону, откуда Я знаю ли, что это правильные мысли... прочтите и Вы узнаете

О да! Я давно искал такого автора, который напишет в книге о тех проблемах, с которыми я сталкиваюсь, о том, что гложет по жизни, - и о решении, как, наконец-то, раз и навсегда выйти из круга неудач, проблем, невзгод, самобичевания и далее по списку, как реально справляться со стрессом. Ведь если неправильно подойти к стрессу, то он неизбежно выливается в самое распространённое своё детище-следствие - депрессию, а потом и ещё куда-то, что пострашнее последней. Автор книги "Депрессия без правил" очень подробно описала методики, которые не только помогут победить депрессию (притом раз и навсегда, если будешь следовать изложенным инструкциям), но и решить много других проблем, задач и иже с ними. Рекомендации, что даны в книги помогут вообще изменить себя полностью: последний неудачник, прочитав эту книгу и воспользовавшись информацией, что здесь дана, изменит себя до такой степени, что превратится в успешного, сильного, уверенного в себе, жизнерадостного человека, который за что бы ни взялся, всё будет спориться в его руках. Книга очень увлекательная, читается легко, на одном дыхании, написана живым языком, понятным любому человеку. Большое спасибо Татьяне Трофименко - информация, которую я получил, бесценна, это золотой ключик, который открывает двери к успешной жизни. И цена книги намного занижена её реальной цены, но, видно, что автор и не гналась за длинным рублём, а действительно хочет помочь тем немногим, кто прочтёт эту книгу. Я читал многих авторов (Левшинов, Козлов, Норбеков, Синельников, Ошо, Лесли, Хилл, Кийоскаки, Жикаренцов, Лермонтов, Свияш, Травинка, Литвак, Вагин - всех и не перечислить), но толку не было никакого, а вот, прочтя эту книгу, я реально "увидел своего врага в лицо, узнал о нём "от и до", и получил супер-оружие в борьбе с ним" и теперь успешно ДЕЙСТВУЮ В ЖИЗНИ - ПОБЕЖДАЮ. А раньше дрейфовал, боялся, ныл - и ничего не делал, чтоб изменить своё положение дел, в общем, был ещё тем неудачником. Но не сейчас. Я лишь посочувствую тем, кто никогда даже в руки не возьмёт книгу "Депрессия без правил", а, может, и по делом им, - значит, не заслужили. Но всем достойным людям, которые хотят, не просто избавиться от дискомфорта, но и достигать своих целей, я ОЧЕНЬ рекомендую эту книгу как никакую другую. Читайте и делайте - тогда всем вашим проектам обеспечен успех!

Книга очень понравилась, читается легко! Взяла для себя несколько советов, которые реально сдвинули мои дела с заржавелого места. Книга настраивает на позитив и мышление сильного человека, ответственного за свою жизнь

Могу с уверенностью сказать, что книгу купил не зря. С какими-то моментами (даже ключевыми) я не согласен, но в любом случае из книги можно извлечь много полезной информации.

Просто скажу, что книга мне очень помогла. Я теперь вижу, что мне надо изменить в моей жизни и как это сделать. Вижу свет в конце туннеля.

Мне очень понравился самоучитель английского Татьяны Трофименко, поэтому я заинтересовалась ее новой книгой "Депрессия без правил". Очень искренне написано! Резкое отличие от других книг на подобную тематику. Вызывает доверие.