Отзывы на книгу: Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости; Эксмо, 2018

сначала книга помогла прожить и принять, потом взглянуть со стороны и увидеть выход. Для меня очень полезная книга. Читала по совету психолога. Рекомендую прочитать всем, и женщинам, и мужчинам. Поможет в решении внутренних проблем, найти их корень и предостережет от серьёзных ошибок в будущем. Мне эта книга помогла по-другому взглянуть на людей в моем окружении, понять, что действия людей чаще всего мотивированы не целью нанести мне ущерб, а их внутренними травмами. Как часто мы бываем слепы, думая, что любим. Любить надо учиться.

Личная рецензия к книге Ирины Млодик
"Жизнь взаймы. Как избавится от психологической зависимости".
Представьте себе, что вы внезапно заметили, что всё время "спотыкаетесь" в отношениях - с родителями, с детьми, с любимыми, а может быть на работе или с друзьями. Присмотритесь к себе повнимательнее, может быть вас обвивает "пуповина" отношений слияния?.. Весьма распространённая, но, в то же время, неочевидная ситуация, которая может оказывать огромное влияние на то, как вы движетесь "по жизни"- легко, уверенно и свободно, или как человек, к которому привязан тяжёлый груз (той самой пуповиной и привязан).
Признанный эксперт в диагностике и избавлении от симбиотических отношений (это когда в отношениях присутствует пуповина - настоящая или психологическая) Ирина Млодик (кандидат псих. наук, психолог, автор книг и статей по детской и взрослой практической психологии) написала непростую, но увлекательную книгу "Жизнь взаймы. Как избавится от психологической зависимости".
Книга состоит из двух частей. Первая часть - эмоциональный рассказ о жизни живого человека, в котором вы, может быть, увидите и узнаете себя, а может быть своих близких. Часть очень важная, потому что она показывает, какой бывает психологическая зависимость в натуральную величину. Втора часть книги - это экспертная оценка, объяснения и психологическая поддержка для тех, кто "пуповину" обнаружил и всё же решил от неё избавиться. Идти вперёд без тяжкого бремени определённо будет легче.
Но будьте осторожны при чтении книги. Бывает, что пуповина настолько плотно обвивает, что греет ничуть не хуже дорогой шубы, а без неё может стать и холодно и одиноко. А уж если вы тот человек, кто эту пуповину создал для близкого человека, то книжка может стать крайне неприятным предметом. Тогда не читайте! Отдайте во-о-о-н той коллеге на работе, а то вечно ходит с недовольным лицом по поводу отношений. У вас-то таких проблем нет, в вашей системе всё работает чётко и менять ничего не надо.
С уважением Демьян Новиков, психолог, гипнотерапевт.
P.S. В сети есть аудио-версия книги.
P.P.S. Читайте также мою рецензию к замечательной книге Ирины Млодик "Как строить мосты, а не стены. Книга для детей неидеальных родителей"

Люблю книги, которые минимально-максимально заменяют психологическую помощь от профессионалов. Книгу посоветовал практикующий психолог, поэтому я принимаю данную книгу за профессиональную литературу.
Написано легко и просто. История не самая захватывающая, но очень жизненная. Понятно и полезно будет всем читателям. Цена приятная для такой литературы (обычно подобные книги стоят куда дороже).
Тем, кто увлекается психологической литературой – книга может показаться простоватой (как показалось мне). А тем – кто впервые приобретает подобное – будет интересно (особенно часть с комментарием автора).
Точно могу сказать, что эта книга не на один раз, её стоит перечитывать в разные периоды жизни, и каждый раз вы найдете для себя что-то новое и полезное. Одалживала книгу сестрам и подругам – все остались довольны. Я узнала себя в одном из персонажей произведения и скорректировала свое поведение уже на этапе прочтения первой части.
Даже если вы думаете, что вы не подвержены психологической зависимости, для уютного вечера прочитать стоит, не говоря уже о практической пользе данного произведения.

Очень понравилась книга, читается на одном дыхании. Первая часть рассказ, вторая часть размышления психолога Ирины Млодик о симбиозе. Очень понятно, доступным и простым языком о важном. Полезная информация как для взрослых, так и для подросткового возраста. Обязательно прочитаю и другие книги автора, уже поделилась с подругами и коллегами рекомендациями этой книги.

Данную книгу посоветовала психолог моей подруги, и мы принялись читать ее вместе, и если я, пытаясь найти в ней смысл, дочитала до конца, то подруга сделать почти сразу. Я не поняла зачем это вообще написано, просто кусок из жизни, причем не самый интересный, никаких выводов и морали нет. Книга ни о чем, сама история неинтересная, буквально как у всех, как говорится "бывает в жизни огорчение".

Очень интересная книга о психологии взаимоотношений!
Эту книгу мне порекомендовала коллега по работе. Точнее, вручила ее мне во время рабочей смены со словами: "Учебники по психологии скучные, а вот это - кое-что".
Книга обалденная. Первая половина - вымышленная история, собранная из реальных историй психотерапевтических клиентов и собственной жизни автора, вторая - теория и разбор того, что мы называем "психологической зависимостью", или, повторяя слова автора "симбиотическим слиянием".
Рекомендую читать вообще всем, очень интересно!

Первая часть книги читается легко и более-менее интересна, показывает отношение главной героини с окружающими и родными людьми. Немного размыт образ героини., а вот вторую часть книги читать не стала. Наверное это просто не мой жанр.

Книга про отличие слияния от любви. С примерами про тревожных, контролирующих мам, с тотальным желанием позаботиться и причинить добро, про психологическую травму, про детское поведение взрослых, про разрыв контакта с другим из чувства обиды, про пассивную агрессию, про психологические границы и ещё много про что. "Жизнь - это не только радость и удовольствие, это самые разные переживания всего спектра эмоций и чувств". Книга более информативная, чем художественная, это отмечает И.Ю. Млодик, первая часть - иллюстрация к пониманию феномена "слияния", вторая его объяснение. Множество примеров ситуаций и даже конкретных фраз, позволяет обнаруживать маркеры слияния. Книга прекрасно подходит для психологической работы, для исследования своей семьи, родительской или супружеской.

Книга понравилась, читается очень легко, на одном дыхании. Увлекает первая часть, как хороший роман, сопереживаешь, вместе с героиней проживаешь её историю. Вторая идёт разбор созависимых отношений. Описывается как образуется симбиоз матери и ребёнка, мужчины и женщиныи, созавизимые отношения в семье. Будет интересна, не только психологам, но и людям которых интересуют отношения.

Книга состоит из художественной части и разбора автором темы слиятельной семьи и слиятельных отношений. История героини живая и наглядная, по ней сразу видно и понятно, какие действия к каким последствиям приводят. Данное издание будет интересно тем, кто увлекается психологией и тем, у кого есть зависимые отношения с родителями или другими близкими людьми. В книге нет советов и практических методов выхода из слияния, но тем не менее она оказывает терапевтический эффект. Советую!

Не понравилась от слова «совсем» . 2/3 книги художественное повествование. История ооочень банальная и прям скучная . Дальше автор говорит о «созависимости» и это ещё хуже!!! Одно да потому из страницы в страницу. Даже не хватило сил до конца дочитать.

Больше похоже на бульварный роман на возрастной категории 18-22. Осилила 20 страниц. Цитаты не соответствуют основному слогу этой книги. Были ощущение, что открыла Донцову.

Долго не могла понять, что же я читаю. Корявое литературное произведение или пролог к заявленной в аннотации книге. Первую часть оценивать сложно – это кусочек чьей-то жизни, искусственно наполненной проблемами на каждом шагу. А вот вторая часть, собственно ради которой книга и была куплена, интересна по сути, но как то торопливо, скомкано написана. ощущение, что автору был дан лимит страниц, который он потратил на историю, а вот на описательную часть не хватало места, но вместить хотелось много. И вот автор много и вместил, но только коротко и не всегда ясно.

Впервые тут пишу отзыв, не хочу чтобы кто-то ещё потратил зря свое время. Я видела отрицательные отзывы,но рядом с ними были и положительные. Решила, что смогу вынести художественное вступление к теме, но я не ожидала,чотэто вступление и есть вся книга. «Художественный текст» на уровне школьного сочинения. Персонажи плоские, никто не вызывает сопереживания. Читать было неприятно. С каждой страницей я ждала, что это мука закончится и начнется что-то по теме. По теме было всего несколько страниц общими. Разочарование года.

Хорошая книга. Первая часть книги об истории одной девушки с психологическими проблемами, с которыми сталкиваются многие люди. Вторая часть книги это объяснение психолога, что и как происходит. Ну и конкретных рецептов нет. Надо идти к психологу и разбирать лично свою ситуацию. Книга душевная. Читается легко. Хорошо для обычного человека. Для психологов не знаю. Но думаю, что психологи могут рекомендовать для прочтения своим пациентам, чтобы лучше себя понимать.

Очень понравилась книга. Две трети книги это история, в которой я ощущала себя в шкурке героини, все эмоции проходили сквозь меня, кое что даже отозвалось, так как были похожие ситуации. У героини был папа, поэтому про папу мне читать понравилось в двойне, у меня он умер, когда я была очень маленькой, впитывала слова папы с истории как ошалелая и реально почувствовала как будто он у меня есть. Спасибо автору за это. В последней части идет уже разбор психолога. Мне понравилось, заказала еще две книги этого автора.

Мне близко отношение Автора к людям,читаю ее,слежу за ее работой.Бережное ,но поддталкивающее движение в случае имеющихся проблем читателю обеспечено.Для кого эта книга?Мне показалось-для всех.Мы всегда находимся в социуме,следовательно,постоянно сталкиваемся с ситуациями,которые описываются в книге.Мне книга помогла осознать-где я нахожусь сегодня.При определенной рефлексии можно нащупать свои проблемы и путь к их решению. Важным условием является наличие близких созвучных людей и!специалста.Найти своего психолога можно и нужно. Ценнейшим стало то,что интуитивно иду верно,окружающие пытаются манипулировать и возникающее чувство вины тоже нормально в таких ситуациях.Дорогу осилит идущий.Когда ты становишься собой-это очень сильные,неожиданные и ,наверное,несколько эйфоричные чувства ..от силы своих новых крыльев и простора..Спасибо.

Лично мне очень понравилось, что помимо теоретической части, где описывается идея симбиотических отношений, есть перед этим художественный кусочек, который иллюстрирует теорию.
Написана книга очень понятно и просто. Думаю, для подростков тоже будет интересна. Очень советую!

Долго ждала эту книгу, и если честно меня она разочаровала. Очень она поверхностная. Сначала идёт рассказ про сложный разрыв отношений, а потом, вам самим из этого не выбраться, обращайтесь к психологу. В принципе всё.

мало раскрыто самое интересное о созависемости. очень сухо.
первая часть интересна, можно было бы на примере 1 части, все разложить по полочкам. но этого не произошло....

Невероятно легко читается и как будто про тебя саму...слово в слово)

Грустная и полезная, как лекарство от симбиотных отношений. Жаль не прививка. Отличная книга. Рекомендовала ее некоторым подругам. Иногда требуются нам девочкам, вот такие истории, как ушат холодной воды – для перезагрузки, для проверки (а все ли у меня хорошо) и для таких как я. Я прошла такую семью и в страшном сансарическом сне не хотела бы повторения. Книга крайне полезна, как мужчинам, так и женщинам выросших в семьях, где манипулирование и недосказанность обычное дело.

Неплохо и при этом ощущение, что все сказано уже до того как. Действительно, привычные многим вещи простым языком, но и не более. Другие книги автора интереснее и глубже. Но возможно кому-то интересно начинать с таких азов.

Книги И. Млодик редкие профессионально-литературные произведения, которые хочется конспектировать и выписывать самое главное. И любой человек найдет там себя или большую часть своей жизни. Ситуации, фразы, люди, примеры поведения - это всё то, с чем сталкивался каждый из нас хотя бы однажды. Автор пишет легко и просто о том, чему учат на факультетах психологии и психиатрии. Поэтому независимо от профессии и образования, интересно читать всем. Моя коллекция ее книг пополнилась и вот этой новой. Рекомендую как психолог и как обычный читатель.

Рекомендую для прочтения! Сам рассказ написан достаточно логично и легок в прочтении. В конце обсуждение психолога о зависимости, как эмоциональной,психологической, как о симбиозе. Интересно будет для широкого круга читателей.

Честно говоря, мне не интересна художественная часть книги. Интересовала информация для специалистов, которой крайне мало в этой книге, к сожалению. (
Я ждала бОльшего. Можно сказать, что разочарована.

Не понимаю восторгов от этой книги. Книга пустая и неинтересная, жако потраченных денег...

Книга, с которой можно пить чай долгими вечерами или можно прочитать на одном дыхании. Захватывающий сюжет, переживая вместе с героиней ее новое становление при расставании с молодым человеком, раскрвваешь невольно те механизмы, которые бывают случаются в отношениях. И не только с мужчинами, и не только у очень хороших девочек. Рекомендую как практикующий специалист клиенткам, работающим над проблемами созависимых отношений.

Отличная книга. Написана художественным стилем по всем правилам психологии. Спасибо автору за идею возникновения такой книги. Листы, печать - качественные, без иллюстраций, но они и не нужны.Мне эта книга была полезна. Я думаю, что она будет полезна и в 20 лет.

У Ирины Млодик вышла новая книга "Жизнь взаймы".
Пухлая в яркой обложке с пористыми толстыми страницами, пахнущая надеждой и типографской краской.
Мне кажется она очень нужной ценной, как объясняющая доступным языком «откуда ноги растут» у психологической зависимости и как из неё выбираться.
Первая часть книги – художественная. Это рассказ про женщину, которая переживает тяжёлый разрыв со своим любимым. Она начинает осознавать, что с ней происходит и проходит через долгий путь собственного восстановления.
Ценность этой части не в художественных изысках, а в грамотных и точно подобранных словах – диалогах главной героини …с работодателем, матерью, отцом, подругами и конечно, с мужчиной, который её бросил.
К этим правильным словам приходишь через годы терапии, осмысления, боли и отчаяния учишься «так» говорить.
Ещё для меня было очень ценно появление в произведении отца. Если ваш собственный папа никогда вам таких слов не говорил, их важно хотя бы прочитать. Они лечат.
В рассказе одновременно разыгрывается несколько историй – они все драматичные, каждая по-своему. Ирина Млодик задевает темы и удушающей ( в прямом смысле любви) и тему приёмного родительства и даже «учит» как правильно говорит с работодателем, что бы вас не "кинули")).
Вторая часть книги – "объяснительная". Она достаточно объёмная по количеству страниц и наполненная по смыслу. О том, на каком это поле расцветают такие цветы как главная героиня рассказа. Она про семьи, построенные на слиянии, «симбиотические семьи» - семьи с очень характерным укладом, который ни с чем не перепутать. Когда вы начнёте читать, наверняка у вас возникнут перед глазами семьи знакомых или родственников, а может быть и признаки вашей собственной родительской семьи.
И самое важное – из психологической зависимости выходить возможно. Выход есть.
Но хорошо бы хоть примерно осознавать, где именно вы находитесь и куда вам держать путь.
***
Три главы из второй части книги в издание не вошли.
Irina Mlodik опубликовала их на своей странице в фейсбук и на своём сайте.

Книга очень понравилась. история во многом откликается, думаю каждый читатель может обнаружить там себя и , конечно найти способы решения своих затруднений в отношениях с близкими и родными. Написано легким и понятным языком, без заумных психологических терминов. Автор доступно объясняет механизмы, приводящие к возникновению непереносимого "рая" в отношениях. и способы как с этим обходиться. Читается на одном дыхании и заставляет задуматься о себе и своей жизни. Рекомендую для всех, кто хочет любить и быть любимым, без самопожертвования и разрушения себя или другого близкого. Кто хочет, наконец-то начать жить свою собственную жизнь, но никак не может решиться или понять - а как это жить свою жизнь?

Очередной шедевр от автора Ирины Млодик. Самое ценное, что работа над проблемой психологической зависимости начинается с самых первых страниц книги, когда вместе с героем начинаешь проживать все те чувства, которые возникают при разрыве. Как будто идет работа с отложенным горем, позволяя выпустить все не прожитые чувства и завершить не завершенное. Очень рекомендую к прочтению!

Книга читается легко и быстро, несмотря на сложную тему. Понятный язык, описывающий серьезные психологические процессы для тех, кто не хочет лезть в дебри профессиональной терминологии, четкие рекомендации, описания признаков и характеристик состояния зависимости. Согласна с автором, что самому из такого состояния выходить сложно и нужна поддержка психолога. Тем, кто не имеет такой возможности (по разным причинам) книга поможет в этом небыстром и не самом приятном процессе выхода из зависимости. Дальше жить можно и даже лучше. Это обнадеживает.

Очень ждала эту книгу, и нисколько не разочаровалась. Издание отличное, качественное, ну а содержание... У меня это седьмая книга Ирины Млодик, и каждая из них - источник силы. Ирина Юрьевна пишет, обращаясь к самой душе. Приготовьтесь, что душа будет рыдать навзрыд. Но это целительно. Рекомендую очень!

Интересная книга. Первая, бОльшая часть (212 страниц из 298) это рассказ о Тане. Не успела прочитать, но здесь описывается жизненная ситуация, кому то будет очень близкой. Затем идут небольшие описания с точки зрения психолога, т.е. размышления. Для понимания выкладываю странички

Долгожданная новая книга потрясающего психолога. Книга о созависимости и выхода из неё. Книга отвечает на вопросы: как появляется зависимость? Как выйти из психологического слияния? Очень рекомендую слиятельным матерям. Книга практична, все методы рабочие, информация многоуровневая. Хочется перечитывать снова и снова.

Прекрасная, сильная в своей простоте,мудрая,»легкая» в изложении о таких больных и трудных моментах наших отношений книга!!!! Прочла на одном дыхании,не могла остановиться – так захватила;попутно анализируя,проецируя на свою собственную жизнь,делая выводы,переосмысливая и осознавая свои собственные отношения в родительской семье, в своей собственной семье,глядя на отношения,которые строят наши дети.... Спасибо огромное!!!!! Как правило, книги по психологии трудно читать из-за обилия терминов; а здесь-снова доступная по изложению и пониманию «история»– очередная у Ирины Млодик. В которой есть чему поучиться,и «взбодриться»: что если хочешь,никогда не поздно!! Бери и делай!!! Благодарю за оптимизм,поддержку и веру в нас,читателей!!! Жду с нетерпением появления ваших новых шедевров!!!!

Очень понравилась! Прям всем нужно читать: и детям,и родителям!! А ещё лучше вечерами всей семье сразу! Помогает разобраться в себе