Отзывы на книгу: Управление эмоциями (Игорь Вагин); АРДИС, 2007
Отзывы (7)
- Дмитрий Линник — 14 Сентября 2022
прекрасная книга рекомендую. в этой книге по пунктам указано что нужно делать для того чтобы реализовать задачи которые вы перед собой ставите, автор понятно и на простых примерах доносит основные принципы управления эмоциями.
- autoreg1252501548 — 3 Марта 2022
Мне очень понравилась эта книга. Много полезных, практических способом управления своим гневом. Я нашла именно, то что искала.
- Lidiia Snahovska — 20 Ноября 2021
Не понравился раздел за успех и уникальность. Что типо нельзя двигаться в потоке и наслаждаться этим. Прям заставляет подавлять плохие эмоции и быть человеком-успехом и позитивным всегда.
- Наталья Лукьянченко — 1 Августа 2020
Отличная книга, всё по существу, минимум воды. Для первого знакомства с эмоциями то что надо. Слушала в дороге, обязательно переслушаю более сосредоточенно.
- Дмитрий Макеев — 19 Мая 2020
Простые и действенные технологии. Игорь, как всегда, на высоте. Особенно понравилась работа со страхами. Конечно, надо поменять регулярно, чтобы достичь устойчивости
- Александр Булатов — 12 Января 2020
крайне дельная книга. заточенная на практику, а не на теоретические изыскания. есть конкретные рекомендации и упражнения. в общем, в качестве базовой версии книги по эмоциям гораздо больше понравилось, чем Пол Экман и Ильин.
- Анонимно — 20 Июля 2014
ОЧЕНЬ ПРАКТИЧЕСКАЯ КНИГАКупил эту аудио книгу, т.к. давно испытываю проблему управления эмоциями. Эта тема, как я узнал за длительное время жизни интересует многих. Купил, чтоб с пользой реализовывать вынужденные потери времени (по Тайм Менеджменту). Выводы: удачная покупка – понравился голос диктора (читал внятно, понятно, хорошо владеет предметом и лексиконом темы, что на сегодняшний день наблюдаю не часто); материал изложен доступно на большом запасе примеров; упражнения легкие, доступные, их действие качественно аргументировано. Воды нет – все по делу. Книга хорошо структурирована по главам, что еще больше помогает при чтении и перечитывании. Осваиваю упражнения находясь в гуще народа и никто не замечает. Очень рад, что получил то что хотел, т.к. последнее время стали писать книги либо авторы не компетентные, либо только для саморекламы своих курсов за счет читателей,а реальных знаний "0". Эта Книга Вагина у меня первая.
Достоинства:
ее внушают желание и дальше знакомиться с его работами. Спасибо автору.
Добавить отзыв
Где купить (1)
Цена от 319 р. до 319 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Игорь Вагин |
| Издатель | АРДИС |
| Год издания | 2007 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| ISBN | 4607031759882 |
| Чтец | Илья Прудовский |
| Форматы электронной версии | MP3,M4B |