Отзывы на книгу: Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма; Бомбора, 2020
от 132 р. до 734 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-104425-1
- Книги: Акушерство и гинекология
- ID:6190243
Отзывы (14)
- Мария Мария — 11 Июня 2023
Всем девочкам девушкам женщинам,нужные знания (а кому то и из мужчин для понимания своих половинок и дочек) . На самом деле книги касающиеся здоровья любой девушки прочтены должны быть ей обязательно, и даже если все в порядке и ни чего не беспокоит , знания нужны ,для поддержания длительного ресурса своего организма и хорошего здоровья и настроения .Это то на чтение чего не жалко времени, надо прочесть,поделится с подружками, и поставить книжку на полку домашней библиотеки рядом с медицинскими энциклопедиями.
- ONGELD — 5 Декабря 2022
Понравилась книга. Без лишних рассуждений, четко и по делу.
Для себя сделала много пометок для дальнейшего изучения своего организма. - Maria — 5 Февраля 2022
Книга для тех, кто заботится о здоровье и внимателен к себе. Несмотря на большой объем, читается легко, текст структурирован, с подведением кратких итогов по каждой главе. Наличие или отсутствие мед.образования у автора и читателя нисколько не мешает прислушаться и присмотреться к опыту других женщин и собственному здоровью. Спасибо автору за Труд. Рекомендую
- Анастасия Лазарева — 10 Января 2022
Всем, кто готов открыть для себя метод естественного планирования и просто хочет позаботиться о своём здоровье-обязательно к прочтению. Автор не надевает розовых очков,она их снимает,а иногда и разбивает стеклами внутрь. Далеко не сразу принимаешь всё то,что здесь написано,но в конечном итоге убеждаешься,что автор абсолютно права. Для общего развития и понимания своего женского организма книга будет полезна всем,даже если Вы-махровый адепт традиционной медицины
- Мария С. — 2 Января 2022
Книга не только о женском здоровье, но и о здоровье в целом, полезных привычках. Много свежей информации, о которой не каждый знает. Рекомендую!
- 79788219115 — 30 Ноября 2021
Лена Коновалова, Вы бы хоть прочли, что написали.
- Виктория Нечаева — 20 Октября 2021
У меня эта книга не вызвала доверия. Я так понимаю, у автора нет медицинского образования и врачебной практики, а посему многое, о чем здесь идёт речь, вызывает у меня сомнения.
Ну, вот например, вагинальные пропаривания. Серьёзно?! Сидение над тазом с горячей водой поможет очистить влагалище и улучшить вагинальный цикл?! А оно что, такое грязное и не самоочищается?! - kjuv — 7 Октября 2021
Хорошая книга. Содержит массу полезной информации. Вряд ли поможет сходу забеременеть, но информация для подготовки к беременности очень полезная. Возьму на вооружение
- Анонимно — 25 Августа 2021
Безмерно рада, что приобрела эту книгу! Это кладезь информации по женскому здоровью – именно то, что я искала! Читаю взахлёб и стараюсь внедрять советы в свою жизнь
- Дилара — 17 Декабря 2020
Книга очень понравилась. Она расширяет границы возможностей менструального цикла. После ее прочтения ощущаешь словно тебе открыли сокровенные тайны и ты одна из немногих, которая стала их обладательницей. Очень нужная книга для мам дочек.
- Лена Коновалова — 9 Ноября 2020
Книга потрясающая! Это целая энциклопедия женского здоровья! Перегоняюсь перед автором! Столько полётной информации, собранной в одном источнике, ещё не находила ни разу!
- vereslava — 8 Сентября 2020
Ну, на самом деле, книга интересная и неплохая. Сначала немного напрягли отсылки к функциональной медицине, но по итогу в книге есть много прямо полезных рекомендаций. Например, как на самом деле пользоваться календарным методом предохранения (надеюсь, все уже знают о том, что просто высчитать «безопасные» даты недостаточно? :)). Еще очень понравилась глава про скрытые опасности гормонов и про то, как уменьшить боль от болезненных менструаций, мне кажется, многим девушкам будет актуально. Есть глава и про то, как уменьшить влияние на вашу жизнь ПМС, и даже отдельная глава о том, как можно восстановить цикл, если есть его нарушения.
В общем, прочла с большим интересом и в целом рекомендую ее как девушкам, так и – отдельные главы – мужчинам, чтобы лучше понимать, как устроен женский организм. - Женька — 27 Августа 2020
На эту тему можно и нужно говорить и читать! Если что-то напрягает в менструации, как или когда она проходит, - есть вероятность, что в организме в принципе что-то не так. Довольно очевидная мысль, но даже если она возникает, никто ничего обычно и не делает, по-моему. Проще выпить что-то от боли и отложить вопрос. Да и вообще таблетки сейчас многое решают.
Автор доказывает, что цикл - это не просто критические дни и если прислушиваться к своему телу, только выиграешь. И речь тут не только о болях и фиговом настроении. Мне было особенно интересно про график и в принципе естественные процессы, которые происходят, но многое сказано о контрацептивах, предохранении (или планировании беременности) и норме (в смысле, что допустимо, а на что надо обратить внимание). Книга выглядит довольно внушительно, а темы затрагивает серьезные, в общем, получилось такое современное женское пособие. Даже с краткими резюме глав, что удобно.
А еще - не сразу дошло - на обложке силуэт Лилу из Пятого элемента :D - Villanelle — 27 Июня 2020
Название обманчивое (может, русский перевод, как всегда, – в оригинал не заглядывала, так что на англ не знаю его). По сути хорошее издание для женщин, которые хотят от и до разобраться в тонкостях собственного организма, много советов для тех, кто хочет забеременеть. Из минусов: мало моей любимой эндокринологии, то есть гормонам и расстройствам посвящена гораздо меньшая часть книги, чем вышеуказанным проблемам.
В целом, неплохо. Твёрдая четвёрка, просто потому что тема детей и беременности мне не интересна от слова совсем, искала нечто иное, но тут каждому – своё.
Добавить отзыв
Где купить (5)
Цена от 132 р. до 734 р. в 5 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Буквоед | 165 р. | 08.04.2024 |
book24 | 165 р. | 08.04.2024 |
Читай-город | 165 р. | 08.04.2024 |
Описание
Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.
«Почти» — потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, — это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый — цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.
Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений в организме.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | Бомбора |
Год издания | 2020 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 480 |
Серия | Viva la женщина. Почему наше тело – это наше дело |
Автор(ы) | Лиза Хендриксон-Джек |
Жанр | популярная медицина |
Количество книг | 1 |
Количество страниц | 480 |
Издательство | Бомбора |
Формат | 144x218мм |
Тип обложки | твердая |
Возрастное ограничение | 16+ |
Автор | Хендриксон-Джек Лиза |
Вес | 0.51кг |
ISBN | 978-5-04-104425-1 |
Размеры | 60x90/16 |
Язык издания | Русский |
Переводчик | Хахалева Дарья Викторовна |
Раздел | Акушерство и гинекология |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Художник | Шварц Елена Дмитриевна |
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Бомбора"
Категория 105 р. - 158 р.
Книги: Популярная анатомия и физиология
Категория 105 р. - 158 р.