Отзывы на книгу: Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2020

от 219 р. до 774 р.

Где купить

Отзывы (7)


  • 5/5

    Книга хорошая, содержательная. Автор затрагивает много тем, связанных с восприятием и оценкой себя. Много ссылок на исследования. Для меня форма повествования местами была сложновата для восприятия. Но в целом написано весьма дрступно. Качество печати приятное, опечаток не было. Неожиданно полезная и информативная книга от неизвестного для меня автора. Тут и про тело, и про самооценку, и про абьюз, и про жизнь с чистого листа. Автор делится личным опытом, а также приводит примерв историй других людей.

  • 5/5

    Одна из лучших книг на такую уже немного "заезжанную" тему любви к себе, принятия себя. На мой взгляд, очень не банальная книга, не поверхностная, а глубокая, есть о чем подумать. Не только про булимию, а гораздо больше тем затронуты автором. Достойное место в мою коллекцию книг на тему принятия себя, наряду, например с книгой Примаченко "К себе нежно". Рекомендую к прочтению.

  • 4/5

    Книга привлекла своим названием. Внутри не инструкция, а главы-рассказы с теоретическими выкладками и из личного опыта автора. Для меня интересными оказались приводимые общественно-культурные мнения и тенденции, которые автор дает в каждой главе. Нашла несколько новых точек зрения. В целом эта книга больше похожа на сборник статей лонгридов. Плюс, что автор, очевидно, знает о том, что пишет.

  • 5/5

    Наверное, первая книга русского автора по этой тематике, которую мне было бы приятно подарить подругам.
    Я когда-то нашла сайт Ксении и зачитывалась им, поэтому знала, что книга мне зайдет. Очень круто собраны источники, мощно поданы многие проблемы, вообще видно, что Ксения живет темой, что она ее волнует, все очень актуально и современно. Крутая книга.

  • 4/5

    Книга – интересное сочинение на тему, местами вдохновляющее.
    Но конкретной практической программы (эти самые 7 шагов) вы здесь не найдёте.
    Это просто некий сборник мотивирующих историй и высказываний, большинство из которых – на тему булимии, лишнего веса и правильного питания.

  • 5/5

    Потрясающая книга! Прочитала на одном дыхании. Прочувствовала всю боль героини в борьбе с булимией. Открывать такое публично – это признак смелости. Я тоже из тех, кто вечно себя критикует. И хочется сейчас больше любви. Самой себе. Спасибо большое!

  • 5/5

    Сначала я увидела обложку… и меня просто потянуло взять в руки книгу. Столько нежности, покоя, силы, доброты и доверия.
    Книга дерзкая, временами очень откровенная и в то же время деликатная и светлая. О том, что происходит с телом и душой, когда у тебя токсичные отношения с самим собой. Автор приводит опыт великих женщин - врачей, писательниц, актрис, философов – и порой очень горький, а порой жутко смешной свой личный опыт.
    Главы про психосоматику, про спорт, про возраст - возможно ли загонять себя в новое тело, новую жизнь пинками, через боль и отчаяние, где та грань, которую нельзя переступать, в борьбе с самой собой?
    Если у вас булимия или другое пищевое расстройство, зависимость от чужого мнения, от отношений, которые надо бы прекратить, но как? - это лучшее, что я читала на тему.



Где купить (10)

Цена от 219 р. до 774 р. в 10 магазинах

МагазинЦенаНаличие
538 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

30.06.2024
538 р.
659 р. -18% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

30.06.2024
538 р.
659 р. -18% Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

30.06.2024
279 р.
349 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%

30.06.2024
537 р.
Повышенный кешбэк до 40%
Промокоды на скидку

28.06.2024
219 р.
220 р. -0%

24.06.2024
774 р.
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%

Наличие уточняйте
04.06.2024
Яндекс.Маркет
5/5
538 р.
Кэшбэк до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
17.06.2024
543 р.
Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5%

Наличие уточняйте
04.06.2024
548 р.
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%

Наличие уточняйте
21.05.2024
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

«Грубые черты, нет любимого». «Одинок из-за внешности». «Я толстая, заедаю неудачи». «Постарела после родов». Многие из нас уверены, все проблемы в жизни – из-за неудачной внешности. Журналистка Ксения Татарник исследует тему с разных сторон – телесность, сексуальность, зависимости, возраст, эмоции, красота - и предлагает 7 шагов, которые помогают освободиться от комплексов и наладить честные гармоничные отношения с собой.

«Кому я нужна: 7 шагов от самоабьюза к возрождению» написана человеком, который прошел путь от парализующего страха, когда не можешь выйти из дома, толком учиться и работать, общаться из-за зашкаливающей паники из-за внешнего вида до открытия себя настоящей.

«Видеть – важнее, чем быть увиденным. Эта смена ракурса притягивает к нам людей, придает новую глубину, не отнимает, а усиливает красоту. Не отдавайте другим право судить, что для вас красиво, а что - нет. Опирайтесь на свою личность, свой ум, свой характер. Потому что все уже было, кроме вас».

– Ксения Татарник

Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению - фото №1

Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению - фото №2

Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению - фото №3

Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению - фото №4

Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению - фото №5

Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению - фото №6

Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению - фото №7

Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению - фото №8

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый переплёт
ИздательИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания2020
Возрастные ограничения18
Кол-во страниц320
СерияСкандал рунета
Тип обложкитвердая
Количество книг1
Жанрпсихология
Вес0.39
Возрастное ограничение18+
ИздательствоАСТ
АвторТатарник Ксения
Формат21.9 x 14.4 x 2
Количество страниц320
ISBN978-5-17-114145-5
Размеры138x212
Язык изданияРусский


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Личная эффективность - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""

Категория 175 р. - 262 р.

Книги: Личная эффективность

Категория 175 р. - 262 р.

закладки (0) сравнение (0)

19 ms