Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2020
от 219 р. до 774 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-114145-5
EAN: 9785171141455
- Книги: Популярная психология
- ID:6535568
Где купить (10)
Цена от 219 р. до 774 р. в 10 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
«Грубые черты, нет любимого». «Одинок из-за внешности». «Я толстая, заедаю неудачи». «Постарела после родов». Многие из нас уверены, все проблемы в жизни – из-за неудачной внешности. Журналистка Ксения Татарник исследует тему с разных сторон – телесность, сексуальность, зависимости, возраст, эмоции, красота - и предлагает 7 шагов, которые помогают освободиться от комплексов и наладить честные гармоничные отношения с собой.
«Кому я нужна: 7 шагов от самоабьюза к возрождению» написана человеком, который прошел путь от парализующего страха, когда не можешь выйти из дома, толком учиться и работать, общаться из-за зашкаливающей паники из-за внешнего вида до открытия себя настоящей.
«Видеть – важнее, чем быть увиденным. Эта смена ракурса притягивает к нам людей, придает новую глубину, не отнимает, а усиливает красоту. Не отдавайте другим право судить, что для вас красиво, а что - нет. Опирайтесь на свою личность, свой ум, свой характер. Потому что все уже было, кроме вас».
– Ксения Татарник
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Татарник Ксения |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Год издания | 2020 |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Кол-во страниц | 320 |
| Серия | Скандал рунета |
| Тип обложки | твердая |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | психология |
| Вес | 0.39 |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Издательство | АСТ |
| Автор | Татарник Ксения |
| Формат | 21.9 x 14.4 x 2 |
| Количество страниц | 320 |
| ISBN | 978-5-17-114145-5 |
| Размеры | 138x212 |
| Язык издания | Русский |
Отзывы (7)
- Честных Лилия — 3 Января 2023
Книга хорошая, содержательная. Автор затрагивает много тем, связанных с восприятием и оценкой себя. Много ссылок на исследования. Для меня форма повествования местами была сложновата для восприятия. Но в целом написано весьма дрступно. Качество печати приятное, опечаток не было. Неожиданно полезная и информативная книга от неизвестного для меня автора. Тут и про тело, и про самооценку, и про абьюз, и про жизнь с чистого листа. Автор делится личным опытом, а также приводит примерв историй других людей.
- Лиса Алиса — 12 Апреля 2022
Одна из лучших книг на такую уже немного "заезжанную" тему любви к себе, принятия себя. На мой взгляд, очень не банальная книга, не поверхностная, а глубокая, есть о чем подумать. Не только про булимию, а гораздо больше тем затронуты автором. Достойное место в мою коллекцию книг на тему принятия себя, наряду, например с книгой Примаченко "К себе нежно". Рекомендую к прочтению.
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 175 р. - 262 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 175 р. - 262 р.