Отзывы на книгу: Легкий способ жить осознанно. Избавьтесь от тревог и волнений, возьмите жизнь в свои руки; Добрая книга, 2020
от 399 р. до 802 р.
- Издатель: Добрая книга
- ISBN: 978-5-98124-763-7
- Книги: Саморазвитие и личностный рост
- ID:6905288
Отзывы (7)
- Artur Kantovski — 31 Марта 2023
Отличная книга много для себя узнал и понял ! Лучше жить осознано чем как шило в заднем месте ! Спасибо писателю !вечная память
- 100laguna — 28 Февраля 2023
Эта книга – бесценный дар! Я невероятно благодарна за то, что смогла её встретить на своём жизненном пути! От всей души Благодарю! ❤
- Люда Малаверян — 30 Января 2023
Мне понравилась книга как и все остальные. Легко читается и захватывает желания делать и тренироваться. Спасибо Алену Карре.
- jgtkm1200 — 15 Августа 2022
Отличная книга ,но надо практиковать и практиковать осознанность . Большое спасибо авторам ,как всегда на высоте 5 баллов )
- @in_na_kovalenko — 30 Ноября 2021
Прочитала книгу на одном дыхании!Был опыт бросить курить с его книгой.Буду применять рекомендации!Все подучится!Рекомендую к прочтению.
- Григорий Ширяев — 2 Февраля 2021
СПАСИБО. 13 лет не курю, 3 года не тянет к алкоголю. Сейчас в ожидании чего-то нового и интересного. Метод Аллена Карра очень действенен, когда обращаешся к нему по своему желанию. Всем удачи
- Татьяна Суркова — 18 Января 2021
Только начала читать, в начале не совсем понятно, дальше становится интереснее. Как и во всех книгах Аллена Кара, больше всего нравится легкий стиль повествования с юмором.
Добавить отзыв
Где купить (7)
Цена от 399 р. до 802 р. в 7 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осознанность в повседневной жизни, вы получите конкретный осязаемый результат: станете счастливым человеком.
Эта книга поможет вам снизить стресс, избавиться от тревог, волнений и депрессий, наслаждаться постоянно растущим ощущением счастья и гармоничными отношениями с другими людьми, сохраняя спокойствие и полностью контролируя себя и свою жизнь.
В этой книге Аллен Карр разоблачает иллюзии и предубеждения, из-за которых мы страдаем от негативных мыслей и деструктивных шаблонов поведения, и показывает, как обрести ясность сознания и взять жизнь в свои руки, сосредоточившись на том, кем мы являемся на самом деле, и перестав быть рабами привычек, причиняющих нам вред.
«Легкий способ» Аллена Карра широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Карр А. |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Добрая книга |
| Год издания | 2020 |
| Возрастные ограничения | 5 |
| Кол-во страниц | 336 |
| Серия | «Легкий способ» Аллена Карра |
| Жанр | управление стрессом |
| Тип обложки | мягкая |
| Количество страниц | 336 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Издательство | Добрая книга |
| Автор | Аллен Карр |
| Вес | 0.31кг |
| Количество книг | 1 |
| ISBN | 978-5-98124-763-7 |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Формат | 125x200мм |
Книги: Личная эффективность - издательство "Добрая книга"
Категория 319 р. - 478 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 319 р. - 478 р.