Отзывы на книгу: Психосоматика для нормальных психов; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2021

Книга, в целом, интересная, много примеров - достаточно интересных. Читается легко и быстро, со стороны, вроде, как все понятно. Но если бы все так легко и просто было с психосоматикой, было бы прекрасно. К чему это, если говорить о практическом применении книги, то это скорее ознакомление с ситуацией, что бы реально что-то вылечить, все же придется посетить психолога. Это первая ступень, которая вносит ясность, простым и доходчивым языком. В целом прочесть стоит.

Прочитала ее за 2 часа . Очень полезные знания.

Либо я неверно поняла содержание и посыл книги, либо описание совсем не отражает ее суть. Я бы сказала, что она больше похоже на формат "сонника". Ничего глубокого, никаких практик и советов, никаких объяснений, касательно ЧТО вообще делать с этой психосоматикой. Вся книга написана по сценарию - это может быть психосоматика, а может и болезнь настоящая. В общем, ожидания были большие, но они не оправдались.

Первые 50% данной книги наполнены историями о том, как мысль влияет на нас (т.е. о механизме психосоматики) и доказательствами того, что структура воды меняется, если на неё материться.. слишком уж растянутым получился этот блок.. не могла дождаться, когда автор перейдёт к заболеваниям и методам проработки проблем!
Когда же автор (на середине книги) перешёл к сути, информация получилась плохо структурированной. В понятие психосоматики автор погрузил не полностью, много болезней было объединено. Остались вопросы после прочтения.
Единственное, что понравилось, это последняя четверть книги, которуя я вполне бы поняла и без этих многочисленных историй в начале книги.. В конце описаны некоторые интересные техники, но они абстрактны: не для какого-то конкретного заболевания, а просто работа над собой: «люби себя, прости всех и будешь здоров».
В общем, я бы посоветовала присмотреться к другим книгам по этой теме. Либо читать, как минимум, с IV главы.

Добрый день. К сожалению, данная книга мне не понравилась. Начало книги интересное, особенно небольшой текст про воду - как раз тут бы развить тему... А далее идет перечисление - диагноз и эмоции которые его вызывают, просто перечисление и пара примеров. ожидание же от книги были такими: как правильно повлиять на себя через выражение своих мыслей и действий.

отвратительная книга без нормальных источников литературы и с кучей не подтвержденных фактов