Отзывы на книгу: На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга и позволят избежать его заболеваний; БОМБОРА, 2022
от 561 р. до 1262 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-161006-7
- Книги: Популярная медицина
- ID:8866031
Отзывы (5)
- Касимова Оксана — 19 Апреля 2022
Долгое время увлекаюсь литературой, которая помимо интересного опыта авторов, может помочь как-то и мне. После прочтения этой книги, решила немного изменить свою жизнь в более позитивное русло - меньше стала зацикливаться на раздражающих вещах, стала больше улыбаться незнакомым людям, такие мелкие занятия на протяжении времени меняют настроение в лучшую сторону. Достоинством книги можно назвать простоту прочтения - читается где-то приблизительно за неделю, очень довольна впечатлениями.
- Курченкова Людмила — 18 Апреля 2022
Начала сомневаться в своих когнитивных способностях после того, как три раза за неделю забыла взять с собой ключи от машины при выходе из дома. Решила начать изучать, что в своей жизни делаю не так.
Увидела книгу на одном из многочисленных интернет-форумах. Решила не тянуть и сразу оформила заказ на Лабиринте. Книга помогла разобраться в себе, первое что я сделала - исключила негатив из своей жизни и каким же было моё удивление, когда жизнь заиграла новыми красками. Рекомендую книгу тем, кто думает, что уже не такой молодой как раньше - вы станете смотреть на себя по-другому. - Юртаева Елена — 7 Апреля 2022
Чтобы превратить заботу о мозге в увлекательное занятие, вы можете воспользоваться данным руководством.
- Изучить каждое «растение» сада вашего мозга, узнать, как его поливать и удобрять.
- Употреблять в «умные» продукты, которые называют лекарствами для разума.
- Избегать бесполезных продуктов и напитков, то есть антилекарств для разума.
- Беречь здоровье кишечника.
- Больше двигаться и меньше сидеть, чтобы стать здоро?вее и счастливее.
- Бороться с губительным для мозга стрессом
- Беречь свое эмоциональное здоровье у профилактических лекарств! - Мама Настя — 31 Марта 2022
Какой умный книжка. Не для лёгкого чтения точно, придётся поднапрячься. Но оно того стоит. Понравилось, что по всему тексту от начала и до конца идёт аналогия с аптекой и садом. Выходит, в человеке в самом всё есть. Обязательно читать для познания самого себя, любимого.
- Анонимно — 9 Марта 2022
В первую очередь хочу сказать, что влюбилась в обложку! Прочитала название, а еще и тема мозга сейчас очень актуальна. Информация изложена простым языком и добавлены красивые иллюстрации. Мне понравился юмор авторов, и теперь я буду всем говорить, что у них преальцгеймер!) (кто прочитал, тот поймет шутку). Рекомендую! Ведь заботиться о своем здоровье нужно начинать уже с молодого возраста.
Добавить отзыв
Где купить (8)
Цена от 561 р. до 1262 р. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Подписные издания | 920 р. | 11.11.2022 |
Описание
Авторы данной книги уверены — первоисточник этих проблем спрятан в мозге. И чтобы не испытывать этих состояний, нам нужно начать с его оздоровления. Известный педиатр Уильям Сирс и невролог Винсент М. Фортанасс приглашают нас отправиться в путешествие по лабиринтам мозга. Они в увлекательной форме расскажут о причинах тревоги и депрессии, методах борьбы со стрессом и другими недугами, проверенных на своих пациентах, а также как избежать болезни Альцгеймера, СДВГ, ОКР и деменции.
Парадокс, но наш самый главный орган является одновременно наиболее уязвимым. Превратите оздоровление мозга в свой обычный образ жизни!
Представьте на минуту, что вы решили создать свой сад. Для того чтобы он расцвел, вам нужно посадить здоровые семена, поливать их, удобрять, полоть и бороться с вредителями. Точно так же и с нашим мозгом. Чтобы его «сад» расцвел, вам нужно «посадить» здоровые нервные клетки, «кормить» их полезными продуктами, а также защищать от вредных токсичных мыслей.
Известные доктора Уильям Сирс и Винсент М. Фортанасс поделятся накопленными знаниями в пошаговом руководстве по его оздоровлению. Авторы пишут с юмором и самоиронией, дополняют рассказ личными историями своих пациентов и веселыми иллюстрациями.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Уильям Сирс, Винсент М. Фортанасс |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | БОМБОРА |
Год издания | 2022 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 336 |
Серия | рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия |
Страниц | 336 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-04-161006-7 |
Размеры | 17,00 см × 22,00 см × 2,06 см |
Формат | 24 x 16.5 x 2 |
Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
Тираж | 3000 |
Раздел | Популярная медицина |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 336 |
Вес | 540 |
Тип обложки | твердая |
Издательство | Бомбора |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Автор | Сирс Уильям |
Жанр | популярная медицина |
Количество книг | 1 |
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 448 р. - 673 р.
Книги: Популярная психология
Категория 448 р. - 673 р.