Терапия настроения Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток; Альпина Паблишер, 2022
от 890 р. до 5196 р.
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-8077-1
EAN: 9785961480771
- Книги: Популярная литература по психологии
- ID:10655647
Где купить (3)
Цена от 890 р. до 5196 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 1068 р. | 03.06.2024 |
| Подписные издания | 1070 р. | 22.11.2022 |
| Альпина Паблишер | 890 р. | 26.07.2023 |
| Читай-город | 1068 р. | 03.06.2024 |
Описание
Бернс Д.
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток / Дэвид Бернс ; Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2022. — 550 с.
Книга доктора медицины Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объясн
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Дэвид Бернс |
| Переплет | Твердый переплет |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 550 |
| Серия | Альпина. Саморазвитие |
| Тип издания | Мягкая обложка |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| ISBN | 978-5-9614-8077-1 |
| Количество страниц | 550 |
| Год выпуска | 2023 |
| Формат | 60x90/16 |
| Размер | 140x210x40 |
| Вес | 560 |
| Размеры | 62x90/16 |
| Язык издания | Русский |
| Раздел | Популярная психология |
| Тип обложки | мягкая |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | психология |
| Автор | Дэвид Бернс |
Отзывы (8)
- Мария — 10 Февраля 2024
Эта книга является отличным инструментом для борьбы с лёгкой и средней степенью депрессии. В книге представлены разные упражнения, техники, тесты. Всё написано доступным языком, также имеются таблицы для наглядности с примерами, как нужно выполнять то или иное упражнение.
Что касается содержания, то и тут придирок нет.
Прочла довольно быстро и поняла, что эта книга должна стать настольной. - Диана — 16 Мая 2023
Пришла в хорошем состоянии. Содержание отличное. У меня при чтении возникло чувство, будто бы автор действительно понимает, что я чувствую. Сомневаюсь, что одной этой книги хватит для лечения депрессии, но вместе с медикаментами она очень эффективна и даже может посоперничать с психотерапевтом. В своё время сильно помогла мне в борьбе с чувством вины, апатией. Но, опять же, вместе с лекарствами. Если вас что-то гнетёт или появились суицидальные мысли, не возлагайте больших надежд на книгу, - это не панацея, а лишь дополнение к лечению. Бегом к врачу!
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Популярная психология
Категория 712 р. - 1068 р.