Измени свой мозг - изменится и тело; Эксмо, 2022
от 571 р. до 1270 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-102077-4
EAN: 9785041020774
- Книги: Психология личности
- ID:10719551
Где купить (9)
Цена от 571 р. до 1270 р. в 9 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Дэниэл Дж. Амен, знаменитый нейробиолог и автор бестселлеров, утверждает: здоровый мозг - это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Объединяя данные последних научных исследований и более 20 лет врачебной практики, Амен подробно рассказывает о том, как благодаря перенастройке работы мозга добиться оптимального веса, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет и решить многие проблемы со здоровьем. Вы не только научите свой мозг давать правильные команды вашему телу, но и получите множество практических рекомендаций о правильном питании, витаминах и пищевых добавках, которые будут полезны и взрослым, и детям.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Амен Дэниэл Дж. |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2022 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 496 |
Серия | Психология и мозг по Амену. Новое оформление |
Раздел | Психология личности |
Издательский бренд | БОМБОРА |
ISBN | 978-5-04-102077-4 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 496 |
Бумага | Офсетная |
Формат | 60x90/16 |
Вес | 0.5 |
Количество книг | 1 |
Тип обложки | твердая |
Издательство | Бомбора |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Автор | Амен Дэниэл Дж |
Жанр | психология |
Обложка | твердый переплёт |
Размеры | 14,80 см × 22,00 см × 2,84 см |
Язык издания | Русский |
Страниц | 496 |
Переплёт | твердый |
Тематика | Психология личности |
Тираж | 4000 |
Отзывы (1)
- Мария Мария — 18 Мая 2023
Прекрасная книга! Психология самовосприятия ,психология понимания себя.Нет ни чего такого что мы не можем,главное это осознать и захотеть. В книге приводятся четкие простые примеры того ,что когда перед человеком реально раскрывается ситуация приносимого самому себе вреда едой, спиртным,ленью , он способен ( при желании) отказаться от того что его губит и спасти свое здоровье. Вопрос только в том как это осознать .
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо"
Категория 456 р. - 685 р.
Книги: Популярная психология
Категория 456 р. - 685 р.