Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь; Питер, 2023

Книга состоит из научно обоснованных исследований и личного опыта как автора, так и ее пациентов. Так заявлено в начале книге. Для меня же в ней было слишком много личного. И я не про личный опыт, напротив, когда автор делиться чем-то действительно личным, он становится только ближе к читателю. Я говорю про изобилие художественного текста, нет, я не против красивые выражений, но не так. Автор уходит в некую "романтизацию", но в обратную сторону. Ничто так не отрезвляет и так запутанного человека как то, что его обидчик - просто обидчик, он не Кащей, он просто обидчик, и зачастую это идет от собственного несчастья. В таком случае, я считаю, первым делом нужно обесценить все то, что вы придумали себе за вашу долгую и поначалу красивую историю и принять то, что это просто не ваш человек и в нем нет загадки. К тому же эти долгие выражения и описания утомляют. Адаптированный научный текст все же присутствует и является самой главной базой для изучения темы. В целом книга неплохая, я не ждала от нее многого, она успевает рассказать обо всем и просто грамотно построена для большой аудитории. Автор рассказывает про все общепринятые приемы и техники нарциссов, про закономерный цикл абьюза, про выбор партнера исходя из детской травмы и про выход из таких отношений. Могу сказать, что если не брать физическое насилие, которому точно нет прощения, то моральное насилие и даже какие-то черты нарцисса есть у каждого человека в зависимости от возраста и чаще всего личных комплексов. Повезет, если сам обидчик сможет принять в себе эти черты и обратиться к специалисту. В то время как клинические нарциссы, которых, кстати, на самом деле не так то и много, не способны посмотреть на себя с этой стороны и всегда отказываются от помощи по типу терапии, скажу больше, даже специалисты отказываются от работы с ними, здесь уже ничем не помочь. Но их действительно мало, и хотелось бы внедрять в массы эту полезную информацию так, чтобы после люди не тыкали пальцами друг в друга со словами "абьюзер". Если вы действительно столкнулись с абьюзивными отношениями, лучшим решением будет пойти к специалисту.