Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика; БОМБОРА, 2023

от 361 р. до 663 р.

  • Издатель: Бомбора
  • ISBN: 978-5-04-184267-3
  • EAN: 9785041842673

  • Книги: Популярная психология
  • ID:12818317
Где купить

Где купить (7)

Цена от 361 р. до 663 р. в 7 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
425 р.
510 р. -17% Кэшбэк до 3.8%
Промокоды на скидку

16.06.2024
376 р.
577 р. -35% Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5%

16.06.2024
617 р.
Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%

16.06.2024
425 р.
510 р. -17% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

16.06.2024
425 р.
510 р. -17% Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

16.06.2024
361 р.
425 р. -15% Повышенный кешбэк до 40%
Промокоды на скидку

16.06.2024
663 р.
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%

16.06.2024
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Подписные издания
490 р.
18.03.2024

Описание

С детства мы смотримся в зеркало, которым выступают наши родители. Взрослея, мы сталкиваемся и с другими зеркалами, но неизбежно возвращаемся к первоначальному отражению, даже не сознавая этого. В книге "Исцели свои травмы" Беверли Энгл - психотерапевт с 35-летним стажем, предлагает высокоэффективную программу зеркальной терапии, с помощью которой вы сможете отвергнуть искаженные образы, которые ваши родители намеренно или ненароком проецировали на вас. Она исследует 7 самых распространенных родительских зеркал, предоставляя конкретные советы и стратегии исцеления травм, нанесенных каждым из них. В этой книге: - Избавьтесь от негативного отражения ваших родителей и создайте позитивный образ себя. - Загляните глубже в зеркало: откройте настоящего себя, свои симпатии и антипатии, цели и мечты. - Успокойте внутреннего критика и преодолейте свое стремление к самобичеванию. - Научитесь воспитывать себя и устанавливайте эффективные ограничения, которые помогут контролировать свою склонность к перееданию/излишним тратам/трудоголизму/переутомлению. - Научитесь любить того, кого вы видите в зеркале. Об авторе Беверли Энгл - специалист по работе с жертвами психологического, эмоционального и сексуального насилия. Автор целого ряда книг по самопомощи. Часто выступает экспертом в различных телепрограммах, а также в газетах и журналах, включая Oprah Magazine, Cosmopolitan, Ladies Home Journal, Marie Claire, The Chicago Tribune, The Washington Post. Отзывы: "Эмоционально жестокие родители наносят значительный ущерб самооценке и самовосприятию своих детей. В этой замечательной книге Беверли Энгл делится своей мощной программой зеркальной терапии, которая помогает взрослым людям преодолеть стыд, отказаться от самокритики, стать более сострадательными к себе, принять себя. Я настоятельно рекомендую ее всем, кто подвергался эмоциональному насилию, пренебрежению или гиперопеке в детстве". - Сюзан Форвард, доктор философии, автор книг "Эмоциональный шантаж", "Безразличные матери" "В этой книге Беверли Энгл документирует широкий спектр психологических злоупотреблений, с которыми многие сталкиваются в детстве. Примеры из практики и личные истории пациентов являются мощными напоминаниями о том, что, будучи взрослыми, многие из нас все еще ограничены той защитой, которую мы сформировали в детстве. Проницательные анкеты и упражнения Энгл оказывают конкретную помощь в процессе исцеления. Этой книге суждено положительно повлиять на многие жизни". - Джойс Кэтлетт, доктор медицинских наук, соавтор книги "Страх близости"

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №1

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №2

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №3

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №4

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №5

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №6

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №7

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №8

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №9

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №10

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №11

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №12

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №13

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №14

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №15

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №16

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №17

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика - фото №18

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетМягкий (3)
ИздательБОМБОРА
Год издания2023
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц432
СерияКарманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Формат70x100/32
АвторыЭнгл Б.
ПереплётМягкий
Год публикации2023
ЯзыкРусский
Количество страниц432
РазделПопулярная психология
Издательский брендБОМБОРА
ISBN978-5-04-184267-3
Возрастное ограничение18+
Вес0.25
ИздательствоЭксмо
АвторБеверли Энгл
Жанрпсихология личности
Количество книг1
Тип обложкимягкая
Оформление обложкичастичная лакировка


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"

Категория 288 р. - 433 р.

Книги: Популярная психология

Категория 288 р. - 433 р.

закладки (0) сравнение (0)

14 ms