- Культура. Искусство
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Маленькие шаги к себе. Ежедневник-тренинг на 100 дней. Как постепенно и комфортно изменить свою жизнь к лучшему; БОМБОРА, 2023
от 263 р. до 625 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-195225-9
EAN: 9785041952259
- Книги: Личные дневники
- ID:14011574
Где купить (6)
Цена от 263 р. до 625 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Галина Турецкая — психолог, кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, за плечами которой много лет успешной практики. Она как никто другой знает, как можно изменить свое эмоциональное состояние.
Этот ежедневник для тех людей, которые хотят видеть изменения и расти как личность, а также хотят научиться самрефлексии и привлечению в жизнь "правильных" событий. Каждую неделю с помощью умных" вопросов и психологического задания вы сможете вносить изменения в один из ключевых аспектов вашей жизни: отношения, семья, увлечения, здоровье, работа, внешность, доходы и т.д. За 100 дней благодаря силе маленьких шагов вы сможете совершить трансформацию, от которой ваша жизнь станет гораздо ярче.
Ежедневник дополнен рисунками-зендудлами для раскрашивания и снятия стресса, а по QR-кодам можно попасть в онлайн версию с подборкой психологических практик, различными чек-листами, вдохновляющими плакатами.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Турецкая Галина Витальевна |
Издатель | БОМБОРА |
Год издания | 2023 |
Кол-во страниц | 192 |
Серия | Книги-тренинги для счастливых перемен |
Раздел | Личные дневники |
Издательский бренд | БОМБОРА |
ISBN | 978-5-04-195225-9 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 192 |
Переплет | Мягкий переплёт |
Формат | 70x90/16 |
Вес | 0.34 |
Возрастные ограничения | 16 |
Страниц | 192 |
Переплёт | мягкий |
Размеры | 16,20 см × 21,00 см × 1,20 см |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 4000 |
Количество книг | 1 |
Жанр | психология личности |
Тип издания | карманное |
Тип обложки | мягкая |
Издательство | Бомбора |
Автор | Турецкая Галина Витальевна |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "Бомбора"
Категория 210 р. - 315 р.
Книги: Нехудожественная литература, Психология
Категория 210 р. - 315 р.