- Эзотерика
- Журналистские расследования. Публицистика
- Досуг. Развлечения
- История. Социология. Политика
- Кулинария. Ремесла
- Естественные и технические науки
- Культура. Искусство
- Экономика. Бизнес
- Биографии. Мемуары
- Психология
- Туризм. Путешествия. Путеводители
- Спорт
- Медицина
- Дизайн. Мода. Фотография
- Философия. Религия
- Педагогика. Воспитание
- Музыка
- Артбуки. Вселенные
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса; Издательские решения, 2022
Где купить (1)
Цена от 480 р. до 480 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| OZON | 767 р. | 24.06.2024 |
Описание
В книге вы узнаете: - как устроены мышцы брюшного пресса, в том числе, какие мышцы отвечают за тонкую талию; - правильную технику основных упражнений на брюшной пресс; - почему при сидячем образе жизни не стоит увлекаться тренировкой пресса; - почему боковые наклоны - упражнение не на пресс; - существует ли «верхний» и «нижний» пресс; - возможно ли упражнениями убрать жир на животе; - как увидеть заветные «кубики» на животе; - и многое другое. Только осознанность, научные данные и аргументы!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 9785005929723 |
| Автор(ы) | Игорь Молот |
| Издатель | Издательские решения |
| Год издания | 2022 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 76 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Научная литература - издательство "Ridero"
Категория 384 р. - 576 р.
Книги: Научная литература
Категория 384 р. - 576 р.