Японская диета (Элиза Танака); Феникс, Неоглори, 2008
- Издатель: Феникс, Неоглори
- ISBN: 978-5-222-12857-2
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:14282830
Где купить
Последняя известная цена от 55 р. до 376 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 55 р. | 13.01.2024 |
| OZON | 376 р. | 24.06.2024 |
Описание
Вы когда-нибудь задумывались, почему принципы японской кухни помогают достичь оптимального веса? Во-первых, блюда готовятся быстро и легко - вы экономите свое время и получаете все полезные вещества, которые теряются при длительном приготовлении. Во-вторых, основу здесь составляют овощи, зелень, фрукты, злаки, которые содержат очень мало жира и прекрасно утоляют голод, к тому же для усиления вкуса блюд используются не масло, майонез или сметана, а специи, приправы и соусы. В-третьих, вам гарантированы разнообразие и наслаждение вкусом, а не скудные и однообразные рационы. И, пожалуй, не стоит забывать, что натуральные продукты, из которых готовятся блюда, содержат столь необходимую человеку жизненную энергию. Книга расскажет вам, как вкусно питаться и избавиться от лишнего веса.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-222-12857-2 |
| Автор(ы) | Элиза Танака |
| Год издания | 2008 |
| Издатель | Феникс, Неоглори |
| Серия | Уроки велнеса |
| Размеры | 70x100/32 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 256 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 44 р. - 66 р.