Йога для позвоночника (Высочанский Николай Валерьевич); Вектор, 2014
Где купить
Последняя известная цена от 254 р. до 254 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 254 р. | 13.01.2024 |
Описание
Мастер йоги, директор Института комплексной йоги Николай Высочанский представляет методику оздоровительной йоги для улучшения состояния позвоночника и в целом опорно-двигательного аппарата. Эта уникальная программа подойдет для людей любого возраста и с разным уровнем физической подготовленности. Начинающие смогут грамотно строить свою практику йоги, а профессионалы откроют новые возможности в работе с опорно-двигательной системой.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9684-2189-0 |
| Автор(ы) | Высочанский Николай Валерьевич |
| Год издания | 2014 |
| Издатель | Вектор |
| Серия | Красота, здоровье, молодость |
Отзывы (2)
- Ладочка — 7 Февраля 2015
Книгу купила маме.Открыла сама полистать. Всем хороша книга и подробное описание асан, и разделение на части асаны для рук, для нижней части туловища, для спины. Все асаны сопровождаются иллюстрациями. В книге есть даже раздел в конце с вариантами комбинации асан.
НО все же шрифт можно было бы сделать побольше. Там он наверно 7 или 8 размера. - Алексеева Лариса — 18 Июня 2014
Книга написано доступным языком ,показаны осаны,полезна для начинающих
Добавить отзыв
Книги: Фитнес-йога - издательство "Вектор"
Категория 203 р. - 304 р.
Книги: Фитнес-йога
Категория 203 р. - 304 р.