Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+, 2023

239 р.

  • Издатель: Эксмо
  • ISBN: 978-5-04-197947-8
  • Книги: Научно-популярная литература
  • ID:14413150
Где купить

Где купить (1)

Цена от 239 р. до 239 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
239 р.
299 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%

01.06.2024
Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года
Промокоды на скидку
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Книга посвящена теме физической активности людям в возрасте 60+. Автор расскажет: - Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. - Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. - Почему зарубежные методы не работают у нас на родине. - О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу. - О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других видах активности. - Полезен ли альпинизм? В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-197947-8
Автор(ы)
Год издания2023
СерияПрактикум здоровья. Полезные книги от российских врачей


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Анатомия и физиология - издательство "Эксмо"

Категория 191 р. - 286 р.

Книги: Анатомия и физиология

Категория 191 р. - 286 р.

закладки (0) сравнение (0)

14 ms