Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+, 2023

319 р.

  • Издатель: Эксмо
  • ISBN: 978-5-04-203475-6
  • Книги: Анатомия и физиология
  • ID:14802193
Где купить

Где купить (1)

Цена от 319 р. до 319 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
319 р.
399 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%

02.06.2024
Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года
Промокоды на скидку
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Книга посвящена теме физической активности для людей в возрасте 60+. Автор расскажет: - Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. - Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. - Почему зарубежные методы не работают у нас на родине. - О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу. - О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других видах активности. - Полезен ли альпинизм?

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-203475-6
Автор(ы)
Год издания2023
СерияПрактикум здоровья. Полезные книги от российских врачей
ЧтецЮрий Мироненко


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Анатомия и физиология - издательство "Эксмо"

Категория 255 р. - 382 р.

Книги: Анатомия и физиология

Категория 255 р. - 382 р.

закладки (0) сравнение (0)

13 ms