- Лучевая диагностика
- Стоматология
- Терапия. Пульмонология
- Внутренние болезни. Диагностика
- Наркология
- Неврология
- Онкология
- Хирургия. Ортопедия
- Кардиология
- Инфекционные болезни
- Кожные и венерические болезни
- Сестринское дело
- Педиатрия
- Гастроэнтерология
- ЛОР. Оториноларингология
- Офтальмология
- Урология
- Сексология
- Психиатрия. Психотерапия
- Эндокринология
- Другое
- Судебная медицина
- Управление в медицине
- Гигиена
- Спортивная медицина
Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
343 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-204487-8
- Книги: Акушерство и гинекология
- ID:14840621
Где купить (1)
Цена от 343 р. до 343 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после ее покупки. Вам не нужен внутренний критик. Это только кажется, что он может мотивировать, подгонять и не давать пропускать что-то важное. На деле же единственное, на что он способен - изматывать вас необоснованными претензиями и обесценивать достижения. Анастасия Кулькова, практикующий психолог, создала курс по приручению внутреннего критика. Через обучение уже прошли более 800 человек. Благодаря этим знаниям вы, как и другие, сможете взрастить любящий и поддерживающий голос внутри себя, а также: - узнать, откуда берется недовольство собой и почему у вас не получается с ним совладать; - противостоять голосу Критика и реалистично оценивать его претензии; - снизить уровень тревоги и ощущение постоянного недовольства; - принимать свои ошибки и неидеальности.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-04-204487-8 |
Автор(ы) | Анастасия Кулькова |
Серия | Работа над собой. Книги сильных психологов |
Чтец | Анастасия Кулькова |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Акушерство и гинекология - издательство "Эксмо"
Книги: Акушерство и гинекология
Категория 274 р. - 411 р.