Меню

Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания; Альпина Диджитал, 2025

399 р.

Где купить

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (0)

Где купить (1)

Цена от 399 р. до 399 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
ЛитРес
5/5
ООО «Литрес»
ИНН: 7719571260
399 р.
Электронная книга Кэшбэк до 6.7%
✔ Промокоды на скидку
✔
20.11.2025
Яндекс.Маркет
5/5
ООО "ЯНДЕКС"
ИНН: 7736207543
✔ Промокоды на скидку
Avito
5/5
ООО КЕХ еКоммерц
ИНН: 7710668349
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
✔ Промокоды на скидку

Описание

Мария Иванова, консультант в области образования, просветитель, журналист и соло-мать уже взрослой дочери, делится честной историей борьбы с родительским выгоранием, а также подробными алгоритмами, которые помогли ей справиться с симптомами постоянной усталости.

Эта книга – для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные техники возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои чувства с новой стороны. Книга адресована не только мамам, но и папам, а также всем, кто сталкивается с похожими трудностями на собственном опыте.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ISBN9785006308800
Автор(ы)
ИздательАльпина Диджитал
Год издания2025
Возрастные ограничения16
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Личная эффективность - издательство "Альпина Диджитал"

Категория 319 р. - 478 р.

Быстрые результаты чужими руками: 3-недельный курс эффективного делегирования
3/5 329 р.
Быстрое чтение за 10 дней
5/5 329 р.
Самозапуск: Возьми жизнь в свои руки
5/5 349 р.
Феноменальная память. Методы запоминания информации
4/5 349 р.
Освободи мозг
4/5 349 р.
Креативность
5/5 349 р.
Быстрая черепаха
5/5 349 р.
52 понедельника. Как за год добиться любых целей
4/5 349 р.
Тренажер мозга
5/5 349 р.
Тренажер мозга. Продвинутый уровень: 40 дней интенсивных тренировок
5/5 349 р.
Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Краткая версия
0/5 349 р.
Все Личная эффективность - издательство "Альпина Диджитал" »

Книги: Личная эффективность

Категория 319 р. - 478 р.

Путь художника. Ваша творческая мастерская
5/5 от 442 р.
Работа как жизнь
5/5 от 344 р.
Три чашки чая
5/5 от 410 р.
К чертям работу! Как заниматься любимым делом и получать за это деньги
3/5 от 329 р.
Действуй! 10 заповедей успеха
4/5 от 419 р.
Живи! 7 заповедей энергии и здоровья
4/5 от 389 р.
В этом году я... Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали
5/5 от 449 р.
Искусство объяснять. Как сделать так, чтобы вас понимали с полуслова
4/5 от 399 р.
Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
4/5 от 374 р.
Креативный взрыв
4/5 от 329 р.
Заставь свой мозг работать
5/5 от 414 р.
Помнить все. Практическое руководство по развитию памяти
4/5 от 399 р.
Хватит строить планы, пора действовать
4/5 от 382 р.
Тренинг силы мозга. Тренинг гибкости мозга
0/5 от 385 р.
Супертренинг для мозга
5/5 от 415 р.
Зигзаг. Самый короткий путь к креативности
5/5 от 351 р.
Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь
4/5 от 412 р.
Меньше дел, больше жизни. Как сделать жизнь проще и освободить время для себя
3/5 от 349 р.
Творческая личность. Как использовать сильные стороны своего характера для развития креативности
5/5 от 349 р.
Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь
4/5 от 377 р.
Включите свою рабочую память на полную мощь
3/5 от 456 р.
⬆ ❤ закладки (0) ✔ сравнение (0)

59 ms