- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться; Эксмо, 2025
Где купить (2)
Цена от 729 р. до 729 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Как раз и навсегда наладить отношения с едой? Специалист по осознанному питанию Маркос Бодоке расскажет, опираясь на личный и профессиональный опыт, что строгая диета и изнуряющие тренировки, возможно, помогут вам похудеть, но также они принесут вред вашему здоровью. На проблему похудения нужно смотреть целостно, и осознанное питание – лучший навигатор для этого. Автор научит прислушиваться к своему телу и выбирать по-настоящему здоровое питание.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-04-206204-9 |
Автор(ы) | Бодоке Маркос |
Издатель | Эксмо |
Серия | Настоящее здоровье. Методики от передовых экспертов |
Раздел | Здоровый образ жизни |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 240 |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Бумага | офсет |
Вес | 0.50кг |
Год издания | 2025 |
Кол-во страниц | 240 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Медицина и здоровье - издательство "Эксмо"
Категория 583 р. - 874 р.
Книги: Медицина и здоровье
Категория 583 р. - 874 р.
Большой атлас анатомии человека
от 606 р.
Нефрология. Том 1. Заболевания почек
от 600 р.
Фелинология. Учебное пособие
от 858 р.
Судебная ветеринарная медицина. Учебник
от 741 р.
Фитотоксикозы домашних животных. Учебник
от 741 р.
Ихтиопатология. Учебное пособие
от 663 р.
Практикум по зоогигиене. Учебное пособие
от 858 р.