Меню

Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология, и что с этим делать; Манн, Иванов и Фербер, 2025

909 р.

Где купить

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (0)

Где купить (2)

Цена от 909 р. до 909 р. в 2 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Буквоед
5/5
ООО «Новый Книжный Центр»
ИНН: 7710422909
909 р.
1085 р. -16% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
✔ Промокоды на скидку
✔
21.08.2025
Читай-город
5/5
ООО «Новый Книжный Центр»
ИНН: 7710422909
909 р.
1085 р. -16% Кэшбэк до 6.1%
✔ Промокоды на скидку
✔
21.08.2025
Яндекс.Маркет
5/5
ООО "ЯНДЕКС"
ИНН: 7736207543
✔ Промокоды на скидку

Описание

Эта книга о том, почему стресс — не слабость характера, а следствие работы биологии, факторов среды и культуры. Профессор-эндокринолог Ричард Маккензи и журналист Питер Уокер показывают, как гормоны запускают реакцию "бей или беги", нарушают гомеостаз и ведут к инсулинорезистентности, набору веса, диабету II типа и проблемам с фертильностью. Авторы совмещают историю науки (от открытий Селье до современных технологий), исследования и реальные клинические кейсы, чтобы объяснить, почему хронический стресс — не ваша вина. Понимание этих механизмов поможет вернуть контроль над жизнью и ослабить давление стресса.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ISBN978-5-00250-548-7
ИздательМанн, Иванов и Фербер
Год издания2025
СерияПсихофизиология
ПереплетТвёрдый переплёт
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц304


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"

Категория 727 р. - 1090 р.

Развиваем эмоциональный интеллект. Как прокачать свой EQ за 24 недели. Практика
5/5 от 728 р.
Чувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержке
0/5 759 р.
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
4/5 от 777 р.
Ваши личные границы. Как установить и сохранить
0/5 от 777 р.
Эмоциональное мышление. Настрой лимбический мозг на свое благополучие
5/5 от 777 р.
Время действовать. Как сделать мир лучше, используя силу социальных медиа
0/5 от 778 р.
Магия утра для реальных изменений
4/5 от 779 р.
Джедайские техники. Покетбук
0/5 от 781 р.
Эмоциональный интеллект в работе
0/5 от 799 р.
-20%
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
4/5 от 809 р.
Мотивация сердцем. 3 базовых принципа мотивации без условий
5/5 от 809 р.
Все Психофизиология - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »

Книги: Нехудожественная литература, Психология

Категория 727 р. - 1090 р.

Великолепной женщине
4/5 от 331 р.
7 Навыков высокоэффективных тинейджеров. Как стать крутым и продвинутым
5/5 от 549 р.
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
4/5 от 355 р.
Тропинка к своему Я. Уроки психологии в средней школе (5-6 классы).
5/5 от 374 р.
Брак и его альтернативы. Позитивная психология семейных отношений
5/5 от 129 р.
Психология делового общения: Хрестоматия
5/5 от 262 р.
Математические методы в психологии
4/5 от 173 р.
Как стать счастливым, черт возьми. Учебное пособие для циников
5/5 от 368 р.
Как влюбить в себя любого в Интернете. 25 приёмов успешной охоты за мужчинами в виртуальных джунглях…
5/5 от 339 р.
Как поднять себе зарплату; Добейся успеха с помощью позитивного мировосприятия
5/5 от 356 р.
Технологии эффективной работы. 9 ключевых навыков самоорганизации
5/5 от 569 р.
101 секрет Крутой Мамочки
4/5 от 207 р.
Величайший секрет, как достичь успеха
5/5 от 240 р.
Станьте мастером продаж
5/5 от 134 р.
Легкий способ бросить курить. Специально для женщин
5/5 от 479 р.
Как найти и удержать молодого любовника
5/5 от 247 р.
-9%
Почему вы глупы, больны и бедны... И как стать умным, здоровым и богатым!
5/5 от 397 р.
Легкий способ бросить курить в картинках
5/5 от 229 р.
Эвтаназия? Эвтелия! Счастливая жизнь - благая смерть
1/5 от 121 р.
Предельная высота или освобождение от зависимости. Подлинные истории освобождения от зависимости
0/5 от 269 р.
Сакральная психология. Божественная система сознания
0/5 от 219 р.
⬆ ❤ закладки (0) ✔ сравнение (0)

12 ms