Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости; Эксмо, 2024
Где купить (1)
Цена от 399 р. до 399 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Чувствуете себя подавленными и что уже не в силах справиться со стрессом, тревогой, апатией и другими недугами? Нельзя полностью раз и навсегда избавиться от негатива вокруг, но можно научиться от него защищаться. Известный невролог, психиатр и ученый Фолькер Буш даст практические советы для психической устойчивости и поделится стратегиями для: – развития уверенности; – защиты от негатива; – достижения спокойствия; – преодоления страхов; – позитивного мышления.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-221920-7 |
| Автор(ы) | Фолькер Буш |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2024 |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Серия | Бережно о мозге. Книги о том, как улучшить работу мозга, его возможности и свое здоровье |
| Чтец | Николай Науменко |
| Форматы электронной версии | MP3,M4B |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Личная эффективность - издательство "Эксмо"
Категория 319 р. - 478 р.
Хватит строить планы, пора действовать
от 382 р.
Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга
от 429 р.
27 книг успешного руководителя
от 339 р.
Настольная книга настоящего лидера
от 349 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 319 р. - 478 р.
Замечательная большая книга мудрости
от 355 р.
Достижение максимума: 12 принципов
от 413 р.
Работа как жизнь
от 344 р.
Три чашки чая
от 410 р.
Действуй! 10 заповедей успеха
от 389 р.
Принцип 80/20
от 339 р.
Креативный взрыв
от 329 р.
15 законов роста
от 344 р.
Заставь свой мозг работать
от 414 р.
Супертренинг для мозга
от 415 р.