Kokoro. Японское искусство мягких перемен; Эксмо

Чувствуете, что мир меняется, и вы вместе с ним? А, может, перемены уже настигли вас, выбив почву из-под ног? В такие моменты особенно важно услышать свой внутренний голос - "мыслящее сердце", или кокоро, как говорят в Японии. Это мудрое внутреннее чутье, которое помогает найти путь даже в самые неспокойные времена. Доверьтесь ему и оно мягко проведёт вас сквозь хаос к покою, сквозь тревогу — к ясности, сквозь тьму — к свету.

Вместе с Бет Кемптон, автором международного бестселлера Wabi Sabi, вы отправитесь в символическое путешествие по Японии — к трем горам, хранящим мудрость, и найдете ответы вопросы: как отпустить прошлое и перестать тревожиться о будущем, чему может научить непостоянство и почему это путь к настоящей свободе.

"Кокоро" — книга для тех, кто ищет мягкие, но глубокие трансформации, кто хочет тонко настроить свою жизнь на волну счастья, покоя и благополучия.

Смотри также о книге.