Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию; Спорт, 2016

от 351 р. до 1566 р.

Издатель: Спорт
ISBN: 978-5-906839-63-3
EAN: 9785906839633
Книги: Бег. Легкая атлетика
ID:1783841

Где купить

Рейтинг:

(3/5)

Отзывы (4) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (8) Отзывы (4)

Где купить (8)

Цена от 351 р. до 1566 р. в 8 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	1032 р. 1523 р. -32% Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 13.05.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	979 р. 1461 р. -33% Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5% ✔ Промокоды на скидку	✔ 18.05.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	1566 р. Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	✔ 18.05.2024

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1256 р. 1779 р. -29% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 18.05.2024

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1256 р. 1779 р. -29% Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 18.05.2024

ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	351 р. 439 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%	✔ 18.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	1342 р. Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 18.05.2024

OZON 5/5 Информация о компании	1098 р. 1219 р. -10%	✔ 18.05.2024

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и улучшить качество жизни в целом? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге Джеффа Гэллоуэя, инструктора по бегу и автора оригинальных тренировочных методик.

Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию - фото №1

Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию - фото №2

Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию - фото №3

Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию - фото №4

Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию - фото №5

Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию - фото №6

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Гэллоуэй Джефф
Переплет	241.00mm x 165.00mm x 9.00mm
Издатель	Спорт
Год издания	2016
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	144
Серия	Вне серии
Вес	0.31кг
Тип обложки	мягкая
Автор	Шэллоуэй Джефф
Возрастное ограничение	16+
Издательство	Спорт
Количество страниц	144
Жанр	виды спорта
Количество книг	1
Формат	241.00mm x 165.00mm x 9.00mm
Оформление обложки	лакировка
Раздел	Бег
ISBN	978-5-906839-63-3
Обложка	мягкая обложка
Размеры	16,50 см × 24,00 см × 1,00 см
Язык издания	Русский
Страниц	144
Переплёт	мягкий
Переводчик	Прокопьева, Мария В.
Тематика	Другие виды спорта
Тираж	750

Отзывы (4)

Светлана Мороз — 18 Октября 2023

5/5

Описаны простые истины, которые необходимо знать всем.
Но для меня ничего нового.
Некоторые описанные вещи и вовсе не применимы для людей живущих в России
Leonid Busel — 14 Марта 2021

1/5

если ознакомительный фрагмент не понравился, то дальше будет хуже… советы из разряда: чувствуете упадок сил? – поеште! И пока на Ютубе куча
роликов «как бежать медленно и не умереть от скуки», автор утверждает, что медленный бег, половину из которого это ходьба, принесет вам счастье, ведь после тренировки вы не устаете, что может быть лучше. Самое интересное в книге заголовок, содержимое своих денег не стоит