Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру; Лайвбук, 2018
- Издатель: Livebook
- ISBN: 978-5-9909713-3-2
EAN: 9785990971332
- Книги: Психология
- ID:1811614
Где купить
Последняя известная цена от 249 р. до 852 р. в 9 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 553 р. | 03.02.2022 |
| ЛитРес | 249 р. | 31.12.2021 |
| Буквоед | 709 р. | 21.03.2024 |
| РЕСПУБЛИКА | 310 р. | 21.03.2024 |
| book24 | 729 р. | 16.02.2025 |
| Мегамаркет | 537 р. | 06.02.2024 |
| Яндекс.Маркет | 852 р. | 15.02.2024 |
| Читай-город | 709 р. | 20.03.2024 |
| OZON | 488 р. | 24.06.2024 |
Описание
Книга «Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру» - прекрасный способ не только избавиться от лишних килограммов, но и изменить старые привычки, снять внутренние блоки и справиться с эмоциями, ведущими к перееданию.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор | Кэмерон Д. |
| Жанр | правильное питание |
| Вес | 0.43кг |
| Тип обложки | твердая |
| Издательство | Livebook |
| Количество страниц | 336 |
| Год издания | 2018 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Оформление обложки | лакировка |
| Формат | 70х90/16 |
| Количество книг | 1 |
| Автор(ы) | Яцевич Надежда (переводчик) |
| Раздел | Диеты |
| ISBN | 978-5-9909713-3-2 |
| Издатель | Лайвбук |
| Переплет | Твердый переплет |
| Кол-во страниц | 336 |
| Серия | Live book |
| Страниц | 336 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 15,10 см × 21,10 см × 1,80 см |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 7000 |
Отзывы (17)
- ceerrb — 7 Апреля 2021
Две звезды – за 2 первых совета, действительно было интересно и «вау что-то новенькое». А потом пошёл бред. Типа «съела на обед салатик, как я умница» – меньше углеводов, никаких жиров, белками тоже не увлекайтесь, ешьте овощи. Ну и фрукты. Всю жизнь станьте на диете, а если сорветесь, то обязательно отработайте. В общем… Книга не про здоровье отношение с едой.
Большинство советов вредны и если человек не шарит и начнет им следовать может заработать норм проблемы. Отказ от жиров, например, сгубил гормональный фон многим.
Ещё куша банальных советов, типа гуляйте.
А бесконечные истории «успеха» вообще не ясно к чему, видимо чтобы книга была побольше, без них она бы сократилась в трое.
В общем… Я разочарована, особенно тем сколько положительных отзывов написано. А в книге по факту пропаганда анорексичной внешности (5 лишних кг – катастрофа, симпатичная хоть и пухлая и ТД) и советы есть как можно меньше. Это все приведет только к тому что будут вечные срывы (которых вообще не должно быть в здоровых отношениях с едой) и ненависти к себе.
Никому не советую читать дальше первых 2-3 советов, там бред и ничего полезного. - Юлия Воробьёва — 3 Января 2021
коротко- это тот же Путь художника но в другой обложке. Есть полезные идеи, но достаточно прочитать «задания» для каждой главы и все будет ясно. Содержание самой главы, это бессвязная «вода» по типу: Лиззи начала писать дневник и похудела на 4кг. Короче покупать это не имеет смысла. Если книга по промокоду, то можно ознакомится.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Livebook"
Книги: Популярная психология
Категория 199 р. - 298 р.