Осознанное питание Дзен-буддистский подход к проблеме лишнего веса; София, 2012
- Издатель: София
- ISBN: 9785399003931
- Книги: Популярные системы сохранения здоровья
- ID:1843132
Где купить
Последняя известная цена от 141 р. до 168 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 168 р. |
Описание
В книге «Осознанное питание» дзэн-буддийский мастер Тик Нат Хан в соавторстве с Лилиан Чан|г;| диетологом из Гарварда, призывают нас быть осознанными, особенно когда мы собираемся что-либо съесть.
.Прислушавшись к их советам, вы станете ест меньше. Эта книга — не жесткий свод правил «есть-это-и-не-есть-то», а источник полезной информации осознанного похудения и укрепления здоровья.
.Книга станет незаменимым помощником для тех, кто устал от неэффективных методов и хотел бы достичь реальных результатов, используя этот новый подход. Будьте осознанными! В еде... и в жизни.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Тит Нат Хан, Чанг Лилиан |
| Переплет | Мягкая глянцевая |
| Издатель | София |
| Год издания | 2012 |
| ISBN | 978-5-399-00393-1 |
Отзывы (1)
- Cтрельникова Александра — 17 Марта 2014
Очень полезная и содержательная книга, советую прочесть!!!!
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "София"
Категория 112 р. - 169 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 112 р. - 169 р.