- Автомобильная электроника
- Техника для дома
- Техника для кухни
- Телефоны и связь
- Телевизоры, аудио, видео
- Красота и здоровье
- Компьютеры, ноутбуки, планшеты
- Фото- и видеотехника
- Встраиваемая техника
- Детские товары
- Для дома, дачи и ремонта
- Товары для дома
- Мебель
- Товары для спорта и отдыха
- Женщинам
- Мужчинам
- Детям
- Автотовары
- Инструменты, сантехника, все для сада
- Зоомагазин
- Строительство и ремонт
- Аптека
- Супермаркет
- Товары для творчества
Йога Дипика: Прояснение йоги (Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа); Альпина нон-фикшн, 2017
Где купить
Последняя известная цена от 1490 р. до 1490 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а её автор, Б.К.С Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых авторитетных и почитаемых учителей современности. Тысячи людей начинали осваивать хатха-йогу, пользуясь этой книгой как учебником. Экскурс в философию йоги, описание техник, программы упражнений и наглядный иллюстративный материал делают книгу источником теоретических знаний и практическим руководством для всех, кому интересна йога, — от тех, кто только делает первые шаги на этом пути, до самых продвинутых учеников.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа |
| Переплет | 240.00mm x 165.00mm x 31.00mm |
| Издатель | Альпина нон-фикшн |
| Год издания | 2017 |
| Серия | Стиль жизни |
| Страниц | 494 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-91671-389-3 |
| Размеры | 24,00 см × 17,00 см × 3,20 см |
| Формат | 240.00mm x 165.00mm x 31.00mm |
| Тематика | Йога и пилатес |
| Тираж | 3000 |
Отзывы (11)
- Анонимно — 5 Марта 2024
Отличная книга для тех, кто практикует йогу, как самостоятельно, так и с инструктором! Есть подробное описание всех асан с фотографиями, рядом обозначен уровень сложности. Приобрела книгу лет 8 назад, постоянно пользуюсь - очень удобно!
- Елена Николаевна Михеева — 6 Июля 2022
Книга Йога-Дипика это основа-основ. Для того чтобы понять как работают асаны нужно не только попробовать её, но и прочитать про неё и посмотреть на неё. Йогой занимаюсь 3 года, но только детальное изучение поз даёт тот самый эффект который там расписан и показан. Сразу не получиться все так, как написано в книге, но главное стремиться и двигаться маленькими шагами. Мне это пособие полезно, поэтому я его рекомендую!