Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала; Эксмо, 2017
от 311 р. до 461 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-94519-1
- Книги: Домашняя медицина
- ID:1970894
Где купить (2)
Цена от 311 р. до 461 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 398 р. | |
| Лабиринт | 477 р. |
Описание
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, во второй части они удачно систематизированы по группам заболеваний. Каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные рекомендации, сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Бубновский Сергей Михайлович |
| Переплет | 206.00mm x 130.00mm x 21.00mm |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2017 |
| Серия | Доктор Бубновский.Здоровье позвоночника и суставов |
| Страниц | 352 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-699-94519-1 |
| Размеры | 13,00 см × 20,70 см × 1,97 см |
| Формат | 206.00mm x 130.00mm x 21.00mm |
| Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
| Тираж | 7000 |
Отзывы (15)
- Gruz-nam — 23 Ноября 2023
simakov, с высказыванием согласен. Но две звезды почему?
- simakov — 28 Ноября 2019
Самое главное в человеке – это победить ЛЕНЬ, которая мешает наслаждаться нашей счастливой жизнью. И только тогда когда Вы победите ЛЕНЬ к Вам придет истинное наслаждение жизни.
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо"
Категория 248 р. - 373 р.
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 248 р. - 373 р.