Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела; Манн, Иванов и Фербер, 2018
от 449 р. до 5436 р.
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00117-634-3
EAN: 9785001176343
- Книги: Боевые искусства
- ID:2593473
Где купить (5)
Цена от 449 р. до 5436 р. в 5 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
О книге
Подробное описание тренировок и образа жизни Брюса Ли, истории и факты, которые удалось собрать по оставшимся записям спортсмена или воспоминаниям близких.
Брюс Ли в своих тренировках использовал системный подход:
Стремиться к новым высотам фитнеса и здоровья.
Выяснить наилучшие способы достижения поставленных целей.
Использовать научный подход в реализации новых методик, фиксируя прогресс и при необходимости внося корректировку.
В системе тренировок Брюса не было ничего случайного, и ему не повезло родиться с "удачными" физическими данными. Самым главным, что он вкладывал в осуществление своей мечты, были ум и пытливость, самоотдача и упорство, концентрация.
Путь, который избрал Брюс для достижения высшей физической формы, составляет основное содержание этой книги. Она отражает его способ постижения боевых искусств. Боевое искусство Брюса, джиткундо, - это всеобъемлющий подход к проживанию жизни на пике ее потенциала. Оно естественным образом включает физическое развитие тела для максимального использования его возможностей. Будет уместным определить путь Брюса в его искусстве как путь достижения наивысшей формы функциональной красоты.
Перефразируя слова Аристотеля, исключительным признаком глубокого познания является сила обучения. Читатель этой книги сможет убедиться в том, что Брюс обладал глубоким познанием того, как развить физическую форму и как тренировать ее. Понять его метод гораздо более важно, чем детально изучать инструкции тренировок, описанные в этой книге.
Для кого эта книга
Для всех, кто интересуется боевыми искусствами, философией, творчеством Брюса Ли.
Об авторе
Брюс Ли (1940-1973) - непревзойденный мастер и популяризатор боевых искусств, постановщик боевых сцен, актёр, режиссер.
Брюс родился в семье актёра. Когда Брюсу не было еще и года, он снялся в своем первом фильме - в роли девочки-младенца. Позже из-за того, что Брюс был довольно неприметным и слабым ребенком, его снимали, в основном, в роли "трудного" подростка.
В подростковом возрасте Ли начинает брать уроки танцев ча-ча-ча и изучать кунг-фу. В этом он оказывается поистине талантливым учеником: Брюс поразил своего учителя тем, что всего за три дня сумел освоить технику тайцзицюань. Позднее Брюс изучает бокс, джиу-джитсу и дзюдо. На основе полученных знаний он разрабатывает собственный стиль джиткундо. С тех пор и до самой смерти Брюс совершенствовал стиль джиткундо, постоянно тренировался и активно популяризировал боевые искусства.
В 1971 году он получает главную роль в фильме "Большой босс", который имел ошеломляющий успех. Всего Брюс Ли успел сняться в 36 фильмах.
Его книга "Путь опережающего кулака", которая вышла в 1975 году и стала бестселлером, рассказывает не только о техниках боя, но и передает философию жизни человека, который упорно шел по своему пути и добился успеха.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Ли Брюс , Литтл Джон (составитель), Бугакова Елена (переводчик), Медведев Владимир (переводчик) |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Год издания | 2018 |
Переплет | Мягкий (3) |
Кол-во страниц | 368 |
Серия | Спорт-драйв |
Возрастные ограничения | 12 |
Раздел | Боевые искусства |
ISBN | 978-5-00117-634-3 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 368 |
Формат | 84х108/16 |
Вес | 0.81кг |
Страниц | 368 |
Переплёт | мягкий |
Размеры | 20,00 см × 26,00 см × 1,90 см |
Тематика | Фитнес и аэробика |
Тираж | 4000 |
Отзывы (9)
- Безродный Денис — 30 Мая 2023
Потрясающая книга о боевой системе Брюса
Ли - системе Джит Кун До знакомит нас с
универсальным стилем боевых искусств,
вобравшим в себя все лучшее из известных
единоборств, начиная от Вин Чуна до
каратэ и бокса с дзюдо. Уникальность
книги подчёркивается изречениями и
комментариями мастера относительно
того или иного удара, способов защиты
и ухода с линий атаки, упреждающих
ударов. Обозначены методы силовых
тренировок. Вся книга снабжена наглядными
иллюстрациями и будет интересна всем
фанатам боевых искусств. - Yarik Golub — 8 Октября 2021
Книга интересная но не более. надо всё принят в правильной пропорции понимания написаного особено насчет тренеровок. Вобщем интересно и прикольно.
Добавить отзыв
Книги: Восточные единоборства - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 359 р. - 538 р.
Книги: Восточные единоборства
Категория 359 р. - 538 р.