Дыши. Практики счастья (Breathe); Манн, Иванов и Фербер, 2019
879 р.
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00146-006-0
EAN: 9785001460060
- Книги: Личная эффективность, мотивация
- ID:3212628
Где купить (2)
Цена от 879 р. до 879 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Издательство «МИФ» | 461 р. | |
| Лабиринт | 1098 р. | 21.11.2024 |
| МАЙШОП | 667 р. | 23.06.2024 |
Описание
Этот блокнот позволит тебе замедлить сумасшедший ритм жизни и вернуть контроль над ней. Он расскажет о техниках медитации и способах развития осознанности, помогая достичь счастья и спокойствия.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Breathe |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Год издания | 2019 |
| Серия | МИФ. Подростки |
| Страниц | 128 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-00146-006-0,978-5-00146-534-8 |
| Размеры | 14,00 см × 21,40 см × 1,00 см |
| Тематика | Психологические особенности детского возраста |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Кол-во страниц | 128 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
Отзывы (4)
- Соломатина Полина — 23 Ноября 2019
Небольшая тетрадь - блокнот с возможностью делать какие то пометки и записи. Удобный формат, приятное оформление.
Книга предлагает варианты достижения счастья и умиротворения, которые необходимо применить на практике, что созвучно с её названием - Melaschka — 7 Июля 2019
Книга позиционируется как блокнот и в то же время журнал. Здесь предлагаются несколько способов, как изменить свою жизнь, свое самочувствие, психологическое состояние и т.д.
Основная идея, как уже было отмечено, это "замедлить" жизнь, задать ей новый ритм, чтобы все успевать. Для кого-то книга может оказаться бесполезной, не несущей ничего нового
кому-то, возможно, она действительно очень поможет справиться с гнетущими мыслями, начать жить осознанно. Кто-то найдет для себя интересные идеи, подсказки для каких-либо ситуаций, либо просто напомнит о забытом важном.
Читается книга легко. Считаю, эта книга не на один раз (прочитал и убрал подальше), периодически к ней можно будет возвращаться.
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 703 р. - 1054 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 703 р. - 1054 р.