Цигун: покой в движении и движение в покое. В 3-х томах. Том 2; Ганга, 2019
от 559 р. до 2006 р.
- Издатель: Ганга
- ISBN: 978-5-907059-71-9
EAN: 9785907059719
- Книги: Цигун
- ID:3460040
Где купить (7)
Цена от 559 р. до 2006 р. в 7 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 1393 р. | 28.02.2024 |
| book24 | 1393 р. | 27.02.2024 |
| Читай-город | 1393 р. | 26.02.2024 |
Описание
Если в первом томе этой книги речь шла о теоретической части Ци-Гун, то в данном втором томе мы переходим к самому интересному и важному- непосредственно к практике.
Книга делится на следующие части.
- Общие принципы. Здесь говорится о правилах для позы, правилах выполнения Ци-Гун и принципах пальцевого Ци Гун.
- Мини-методики, выполнение которых требует минимального времени и минимального мастерства. Описан целый класс методов под общим названием Ци-Гун "прямого воздействия на тело" (массаж, "простукивание-прохлопывание"), а также Ци-Гун "для запуска Ци" и "метод поумнения" Топпу-Каранам.
- Один из "базовейших" видов Ци-Гун - столбовое стояние. Разобраны принципы и положения для столбового стояния и даже "столбового сидения". Весьма подробно описан Полный традиционный комплекс Ци-Гун "Красный цветок".
- "Модные" стили Ци-Гун. В этом разделе собраны наиболее популярные в современном Китае стили Ци-Гун. Это Восемь кусков парчи, Шесть звуков, Изменение мышц и сухожилий и Пять зверей.
- "Лентяйский" Ци-Гун. Здесь речь идет о видах Ци-Гун, которые выполняются с минимальными усилиями, а именно в положении "сидя на печи". Это Даосский Ци-Гун, Восемь кусков парчи в положении сидя и Шесть целительных звуков в положении сидя.
Для всех интересующихся самосовершенствованием и улучшением здоровья, а также древней духовной культурой Китая.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Роттер Михаил Владимирович |
| Издатель | Ганга |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Год издания | 2019 |
| Серия | Восток |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 582 |
| Автор | Роттер Михаил Владимирович |
| Количество книг | 1 |
| Формат | 152x217мм |
| Вес | 0.72кг |
| Издательство | Ганга |
| Жанр | популярная медицина |
| Количество страниц | 582 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Тип обложки | твердая |
| Раздел | Восточная медицина |
| ISBN | 978-5-907059-71-9 |
| К-во страниц книги | 582 |
| Язык (основной) | русский |
| Размеры | 60x90/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| автор | Роттер Михаил Владимирович |
| год выпуска | 2019 |
| количество страниц книги | 582 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 145х215 |
| переплет | твердый |
Отзывы (2)
- Ю. — 28 Апреля 2022
Второй том Михаила Роттера, но теперь непосредственно о практике цигун. Данный том послужит учебником для только начинающих осваивать технику цигун и уже практикующим (мастерам). Хорошее издание довольно таки редкой книги. Малый тираж, всего 500 экз. Бумага хоть и тонкая, но белая, печать чёткая, что чтению не мешает. Иллюстрации так же, качественно отпечатаны. Рекомендую!
- надежда баранова — 19 Ноября 2021
Старение организма начинается с ног и по состоянию коленных суставов. Поза,, лотоса,, способствует гибкости тазобедренных, коленных суставов до глубокой старости.
Даны упражнения с минимальной сложностью для пальцев, рук, шеи, ног. Упражнения выравнивают и успокаивают течение энергии в теле, улучшают кровоток, успокаивают сознание, укрепляют кости. Оздоравливаются печень, лёгкие, почки, селезенка, желудок, кишечник. Например, правильное движение пальцев укрепляют иммунитет. Также нужно знать, как воздействие на любой энергетический канал оздоравливаются все органы. Как махи руками можно вылечить лёгкие. Упражнение,, столбовое стояние,, укрепляет нервы, дыхание. Целительное звуки также лечат органы. Что такое,, Закон созидания и подчинения,, и как он взаимосвязан с органами теле. И как подобрать правильное лечение.
Есть Ци-Гун для ленивых.
Массаж для всего организма.
Рекомендую всем. А пожилым особенно.
Всем здоровья и мира.
Автору здоровья и удачи в жизни.
Добавить отзыв
Книги: Восточная медицина - издательство "Ганга"
Категория 447 р. - 670 р.
Книги: Восточная медицина
Категория 447 р. - 670 р.