Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее; БОМБОРА, 2019
от 723 р. до 1006 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-098407-7
- Книги: Блокноты
- ID:3919078
Где купить (2)
Цена от 723 р. до 1006 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Буквоед | 756 р. | 05.04.2024 |
book24 | 726 р. | 24.09.2023 |
Описание
Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это не значит, что мы продуктивны. Когда мозг перегружен, сложно принимать правильные решения. Любой взвешенный выбор отнимает два самых ценных ресурса - время и энергию. А если решений слишком много, мы чувствуем себя уставшими, рассеянными и даже беспомощными. Мы теряем контроль - над ситуацией и собственной жизнью. Откладываем дела на завтра. Но со временем кладовая нашей памяти переполняется. Нерешенные задачи стучатся в дверь сознания - и мы ощущаем нарастающую тревогу и стресс.
.Система Bullet Journal помогает вернуть контроль и навести порядок в ментальной кладовой. Она позволяет:
.- очистить разум от отвлекающих мыслей и сохранить концентрацию в течение всего дня;
.- увидеть, куда вы тратите свои время и энергию;
.- добиться любых целей, разбивая их на более мелкие задачи;
.- развить любознательность и креативность;
.- держаться выбранного курса и жить целенаправленно.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Р. Кэрролл |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | БОМБОРА |
Год издания | 2019 |
Серия | Bullet Journal метод. От автора оригинальной системы |
Переводчик | Кэрролл Райдер |
Раздел | Популярная психология |
Издательский бренд | БОМБОРА |
ISBN | 978-5-04-098407-7 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 336 |
Бумага | Офсетная |
Формат | 160x218мм |
Вес | 0.58кг |
Размеры | 70x90/16 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 336 |
Отзывы (4)
- Тридевятое кнИжество — 6 Ноября 2021
Затянуто и много лишней информации. Еле осилила до конца. Для знакомства с системой BJ лучше подобрать что-нибудь другое.
- Анонимно — 5 Октября 2020
Хорошая книга, которая позволяет погрузиться в большой мир BJ. Отличным дополнением стало сообщество, группа людей, которая делится своими коллекциями и идеями - спасибо.
BJ - метод, который легко подстроить под себя.
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Бомбора"
Категория 578 р. - 867 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 578 р. - 867 р.