Уверенность (Кэролайн Форен); Альпина Диджитал, 2018

399 р.

Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-2305-1
EAN: 9785961423051
Книги: Самосовершенствование
ID:5909862

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (10) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (10)

Где купить (1)

Цена от 399 р. до 399 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	399 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.7% ✔ Промокоды на скидку	✔ 21.11.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Яндекс.Маркет	399 р.	27.06.2024

Описание

Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи – всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные автором. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.

Уверенность (Кэролайн Форен) - фото №1

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Кэролайн Форен
Издатель	Альпина Диджитал
Год издания	2018
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	256
ISBN	978-5-9614-2305-1
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Отзывы (10)

Владислав)) Галин — 5 Мая 2022

1/5

Скучная книга,можно было бы бросить и не потерял ничего.Всю книгу она пишет какая молодец что пишет эту книгу
,какая она не уверенная.смысла от названия книги и содержания нет
Лиса Алиса — 6 Ноября 2021

5/5

В книге, помимо каких то научных данных по поводу чувства неуверенности, есть много практических советов как с ней справиться. Если вы испытываете чувства неуверенности перед собеседованием, публичным выступлениями, свиданиями и прочими жизненными ситуациями, то книга будет полезной. Плюс автор искренне делится своими жизненными переживаниями, но не постоянно, а в качестве примера и как с этим справиться. Рекомендую к прочтению.