Рецепт счастья (Екатерина Сигитова); Альпина Диджитал, 2019

499 р.

Издатель: Альпина Диджитал
ISBN: 978-5-9614-2728-8
EAN: 9785961427288
Книги: Психотерапия и консультирование
ID:5918940

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (11) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (11)

Где купить (1)

Цена от 499 р. до 499 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	499 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.7%	✔ 15.01.2026

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	499 р. Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 27.06.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.

Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.

Рецепт счастья (Екатерина Сигитова) - фото №1

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Екатерина Сигитова
Издатель	Альпина Диджитал
Год издания	2019
Возрастные ограничения	16
ISBN	978-5-9614-2728-8
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Отзывы (11)

Оля Чудова — 2 Сентября 2020

5/5

чудесная книга! автор бытовым языком объясняет психологические уловки и помогает разобраться. книга дала больше, чем психотерапия 4 месяца. спасибо за ваш труд!
vaiwe — 5 Июля 2020

5/5

Прекрасная книга, пропитанная теплом и человеколюбием. Создалось ощущение, что автор обнимает каждого читателя и искренне сопереживает о счастье всех людей. Видно, что многое она пережила сама в своей жизни и много пережила со своими пациентами.
Очень очень очень добрая книга. Также наполненная упражнениями, которые я не делала ибо было очень интересно дочитать до конца, так что я планирую пройтись по ней ещё раз, уделяя упражнениям должное внимание. Мне бы очень хотелось, чтобы все девушки и женщины в России прочли эту книгу.