Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье; АСТ, 2014
Где купить (1)
Цена от 143 р. до 143 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 157 р. | 13.01.2024 |
Описание
В течение жизни у любого человека может нарушиться правильный стереотип дыхания. Тогда на помощь ему приходит гимнастика Стрельниковой, которая повышает сопротивляемость к стрессу; снижает общее психоэмоциональное напряжение; ликвидирует головные боли, связанные с переутомлением; улучшает сон и уменьшает раздражительность; повышает работоспособность; нормализует показатели обмена веществ; укрепляет иммунитет; восстанавливает микроциркуляцию крови; активирует энергетические процессы на уровне клетки; помогает надолго сохранить молодость и здоровье.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Щетинин Михаил Николаевич |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2014 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| ISBN | 978-5-17-083426-6 |
| Серия | Понятно. Полезно. Проверено |
Отзывы (6)
- User79291-40 — 16 Января 2023
Дыхательная гимнастика, проверенная временем. Несколько десятилетий практики сохранили её актуальность. Каждый должен убедиться в её эффективности!
- kirillanast — 24 Октября 2020
хотелось бы еще услышать о самом механизме воздействия гимнастики на организм, т.е научное обьяснение того что происходит в организме при применении данной дыхательной гимнастики
Добавить отзыв
Книги: Авторские методики медицина - издательство "АСТ"
Категория 114 р. - 171 р.
Книги: Авторские методики медицина
Категория 114 р. - 171 р.