Дыхательная гимнастика. Реабилитация при пневмонии и других заболеваниях легких; Издательский дом "Питер", 2022

• Анкушева Надежда — 24 Марта 2022

  5/5

  Хорошая книга, немного теории для понимания процесса и достаточно упражнений с рисунками. Мне книга понравилась. Листы плотные, шрифт удобный, достаточно крупный.

  0

  0

• Nastyusha — 28 Октября 2021

  5/5

  К сожалению, мои некоторые друзья до сих пор учатся самостоятельно дышать и ощущать запахи после перенесения Covid-19. Пневмония и другие заболевания легких в этот непростой период стали чем-то обыденным, но по-прежнему усложняют жизнь людей. Дыхательная гимнастика необходима при реабилитации и лечении, но мне посчастливилось заниматься ею в качестве профилактики.
  На просторах интернета можно найти много всего полезного, но можно найти и то, что может навредить, я очень не люблю заниматься самолечением, поэтому доверяю свое здоровье врачам. Авторство книги подковывает, Ирина Собко – врач-реабилитолог и физический терапевт, поэтому вредящего точно не рекомендует.
  Очень понравилось, что очень просто и понятно объясняется работа легких и виды дыхательных упражнений. Мне кажется, теория перед практикой – очень важный элемент, потому что необходимо понимать, зачем делать те или иные упражнения, а не просто потому что «мне так сказали».
  Порадовало и то, что в книге упражнения не только для взрослых, но и для детей младшего возраста (от 3 лет).

  0

  0

Все отзывы (4)