Меню

Осознанность (Уильямс М.); Манн, Иванов и Фербер, 2020

874 р.

Где купить

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (0)

Где купить (1)

Цена от 874 р. до 874 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Издательство «МИФ»
5/5
ООО "МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР"
ИНН: 7703809969
874 р.
1345 р. -35% Кэшбэк до 14.4%
✔
21.08.2025

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Яндекс.Маркет
1555 р.
15.02.2025
OZON
1044 р.
24.06.2024

Описание

Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Удеяляя осознанной медитации 10-20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни. Методика осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.

Осознанность (Уильямс М.) - фото №1

Осознанность (Уильямс М.) - фото №2

Осознанность (Уильямс М.) - фото №3

Осознанность (Уильямс М.) - фото №4

Осознанность (Уильямс М.) - фото №5

Осознанность (Уильямс М.) - фото №6

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательМанн, Иванов и Фербер
Год издания2020
ISBN978-5-00146-809-7
Размеры60x90/16
Язык изданияРусский
Кол-во страниц288


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"

Категория 699 р. - 1048 р.

Открытый интеллект. Мысли нестандартно для устойчивого успеха
0/5 от 705 р.
Жизнь как конструктор. Выдели главное, убери лишнее и создай жизнь, которая тебя вдохновляет
5/5 от 708 р.
Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности
5/5 от 712 р.
Самооценка. Шесть столпов фундаментального счастья
0/5 от 712 р.
Развиваем эмоциональный интеллект. Как прокачать свой EQ за 24 недели. Практика
5/5 от 728 р.
Чувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержке
0/5 759 р.
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
4/5 от 777 р.
Ваши личные границы. Как установить и сохранить
0/5 от 777 р.
Эмоциональное мышление. Настрой лимбический мозг на свое благополучие
5/5 от 777 р.
Время действовать. Как сделать мир лучше, используя силу социальных медиа
0/5 от 778 р.
Магия утра для реальных изменений
4/5 от 779 р.
Все Психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »

Книги: Нехудожественная литература, Психология

Категория 699 р. - 1048 р.

Великолепной женщине
4/5 от 331 р.
7 Навыков высокоэффективных тинейджеров. Как стать крутым и продвинутым
5/5 от 549 р.
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
4/5 от 355 р.
Тропинка к своему Я. Уроки психологии в средней школе (5-6 классы).
5/5 от 374 р.
Брак и его альтернативы. Позитивная психология семейных отношений
5/5 от 129 р.
Психология делового общения: Хрестоматия
5/5 от 262 р.
Математические методы в психологии
4/5 от 173 р.
Как стать счастливым, черт возьми. Учебное пособие для циников
5/5 от 368 р.
Как влюбить в себя любого в Интернете. 25 приёмов успешной охоты за мужчинами в виртуальных джунглях…
5/5 от 339 р.
Как поднять себе зарплату; Добейся успеха с помощью позитивного мировосприятия
5/5 от 356 р.
Технологии эффективной работы. 9 ключевых навыков самоорганизации
5/5 от 569 р.
101 секрет Крутой Мамочки
4/5 от 207 р.
Величайший секрет, как достичь успеха
5/5 от 240 р.
Станьте мастером продаж
5/5 от 134 р.
Легкий способ бросить курить. Специально для женщин
5/5 от 479 р.
Как найти и удержать молодого любовника
5/5 от 247 р.
-9%
Почему вы глупы, больны и бедны... И как стать умным, здоровым и богатым!
5/5 от 397 р.
Легкий способ бросить курить в картинках
5/5 от 229 р.
Эвтаназия? Эвтелия! Счастливая жизнь - благая смерть
1/5 от 121 р.
Предельная высота или освобождение от зависимости. Подлинные истории освобождения от зависимости
0/5 от 269 р.
Сакральная психология. Божественная система сознания
0/5 от 219 р.
⬆ ❤ закладки (0) ✔ сравнение (0)

13 ms