- Автомобильная электроника
- Техника для дома
- Техника для кухни
- Телефоны и связь
- Телевизоры, аудио, видео
- Красота и здоровье
- Компьютеры, ноутбуки, планшеты
- Фото- и видеотехника
- Встраиваемая техника
- Детские товары
- Для дома, дачи и ремонта
- Товары для дома
- Мебель
- Товары для спорта и отдыха
- Женщинам
- Мужчинам
- Детям
- Автотовары
- Инструменты, сантехника, все для сада
- Зоомагазин
- Строительство и ремонт
- Аптека
- Супермаркет
- Товары для творчества
Еда и мозг (Перлмуттер Дэвид; Лоберг Кристин); Манн, Иванов и Фербер, 2020
от 597 р. до 1123 р.
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00146-810-3
EAN: 9785001468103
- Книги: Раздельное питание
- ID:6812217
Где купить (4)
Цена от 597 р. до 1123 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
book24 | 1114 р. | 07.12.2022 |
Описание
О книге Новое, переработанное и дополненное издание бестселлера "Еда и мозг". Новые данные научных исследований, обновленные рекомендации и рецепты. Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг - неожиданная новость. Автор книги - известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Дэвид уверен, что самый опасное вещество для мозга - это глютен. Глютен содержится в пшенице, ржи, ячмене и во всех производных от этих продуктов. Это та самая клейковина, которая помогает хлебу быть пушистым и мягким. Более того, глютен способен вызывать зависимость и привыкание. Именно поэтому нам так тяжело отказаться от употребления мучного. "За последние 50 лет пищевая цепь значительно изменилась. Современное производство пищевых продуктов позволило нам выращивать зерна, содержащие в сорок раз больше глютена, чем несколько десятилетий назад," - пишет Дэвид. Врач доказывает, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума. Здоровье мозга в наших руках! Для кого эта книга Для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью. Для тех, кто задумывается о связи питания и качества жизни. Для тех, кто хотел бы забыть о том, что такое головная боль, иметь хорошую память и острый рассудок. 9-е издание, переработанное и дополненное.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Перлмуттер Дэвид; Лоберг Кристин |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Год издания | 2020 |
Количество книг | 1 |
Формат | 21,5х15 |
Вес | 0.6 |
Автор | Перлмуттер Дэвид; Лоберг Кристин |
Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
Количество страниц | 416 |
Жанр | кулинарные рецепты |
Возрастное ограничение | 12+ |
Тип обложки | твердая |
ISBN | 978-5-00146-810-3 |
Размеры | 170x240 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 416 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 477 р. - 716 р.